• Mai 12, 2024

Având un corp subțire și tonifiat este visul majorității oamenilor, atât de diferite tratamente și diete care promite să facă acest lucru în cel mai simplu mod, cum ar fi dieta HCG, dar cât de eficiente sunt acestea și care sunt riscurile de a le face? ?

Dieta HCG, creată de Dr. A.T.W. Simeons, Aceasta constă în furnizarea hormonului de sarcină numit gonadotropină cronică umană prin injecții, pentru a stimula arderea grăsimilor.

În plus, aceste injecții hormonale ar trebui combinate cu o dietă de 500 de calorii zilnic timp de 23 de zile, astfel încât pierderea în greutate să fie eficientă, în funcție de Portalul Biochile.cl.

Este eficient?

Cu toate acestea, într - un studiu publicat de Western Journal of Medicine și Institutul Medical din Sucre , dieta HCG nu are un impact direct asupra greutății și ceea ce generează pierderea de grăsime este dieta care însoțește tratamentul.

Pentru cercetare, au fost analizate două grupuri care au urmat dieta cu 500 de calorii, dar una a primit o injecție hormonală, în timp ce restul a primit doar un placebo. La încheierea studiului, toți au avut aceeași pierdere în greutate.

Chiar și Administrarea Alimentelor și Medicamentelor (FDA) din Statele Unite a lansat o alerta in 2011 cu privire la riscurile potentiale pentru sanatatea oamenilor de la produsele fabricate cu hormonul sarcinii pentru a pierde in greutate, generand astfel de probleme cum ar fi:

1. Dureri de cap
2. Cheaguri de sânge
3. Slăbirea în foliculii de păr
4. Sensibilitate la san
5. constipație
6. iritabilitate
7. oboseală
8. crampe

Unii specialiști din Harvard că mâncarea unei hipocalorice poate fi contraproductivă pentru buna funcționare a corpului. La rândul său, Canadian Medical Association Journal se asigura ca hormonul sarcinii sau dieta HCG nu este eficace pentru tratamentul excesului de greutate.

În mod ideal, dacă doriți să pierdeți greutatea, mergeți la un specialist în nutriție, astfel încât să puteți proiecta un plan în funcție de nevoile dvs., fără a vă risca sănătatea. Și tu, ai o dietă echilibrată?

Urmați-ne în "Arial", "sans-serif"; culoare: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; 246D93 "> GetQoralHealth pe Facebook și" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Medicina Film: Antrenamentul până la Epuizare este Eficient? | Fitness News (Mai 2024).