• Mai 2, 2024

Se spune că "dragostea de a ura este un pas" și de la neîncrederea față de demență. Un studiu de Universitatea din Gothenburg Aceasta sugerează că femeile care manifestă gelozie, anxietate și suferință au un risc ridicat de a dezvolta Alzheimer.

Ei sunt oameni cu un nivel ridicat de neuroticism, o înclinație de a avea gânduri negative, cu expresii de furie, vinovăție și invidie ", arată cercetarea publicată în Neurologie.

Sigur că nu poate veni pentru că trebuie să-l vadă pe celălalt ...

Acum, că știți care sunt consecințele, descoperiți dacă gelozia voastră este normală sau bolnăvică? În capsula Neurosalud, expertul Eduardo Calixto vă ajută să aflați

Controlează mintea nu partenerul tău

Când vine vorba de gelozie nejustificată, o conversație deschisă poate opri depășirea gândurilor rele din partea cuplului gelos ", indică psihologul Felicitas Heyne.

Deși este important să învățați să controlați gelozia. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta, cu informații de la expertul în psihologie Helena Romeu!

1. Lucrează pentru a avea o viață proprie. Partenerul tău nu ar trebui să fie "tot" universul tău. O relație dependentă nu este o iubire sănătoasă.

2. Analizați-vă ideile. Dacă doriți să fiți sănătoși din punct de vedere emoțional, începeți să vă puneți la îndoială convingerile, puteți descoperi că unele sunt rezultatul experiențelor trecute și nu al relației actuale.

3. Construiți o bună stima de sine și o siguranță personală. Acest pas este fundamental. Dacă nu vrei și nu te tratezi bine, cum poți să-i ceri pe celălalt să o facă pentru tine?

Gelozia face parte din evoluția ființei umane, dar în exces acestea sunt o boală. Nu-i lasa sa decida cum vrei sa-ti traiesti relatia!

Medicina Film: Cugetari, episodul 6, lectura Maia Martin (Mai 2024).