Eliminați anxietatea cu aceste 10 strategii

• Mai 2, 2024

Un studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane confirmă că fiecare dietă certificată pentru a pierde în greutate are rezultate pozitive dacă mențineți disciplina, consumați 1500 calorii o zi și rezistă anxietate de mânca .

Cu toate acestea, acest ultim punct cauzează abandonarea rapidă a dietelor, deoarece mai mult de60% din persoanele supuse unei dieta suferă anxietate la un moment dat în acest proces, potrivit datelor din Anxietate Tulburări Asociația Americii .

În galerie foto Sunt prezentate câteva măsuri pe care le puteți aplica dacă sunteți dietă și suferă anxietate .

Medicina Film: Strategia mea de sanatate - Bitter 30 plante Faunus Plant (Mai 2024).