Grasimea abdominala detona diferite tipuri de cancer

• Mai 4, 2024

Există diferite tipuri de grăsimi în organism care au funcții specifice, cum ar fi izolarea termică și rezerva de energie; Cu toate acestea, acumularea excesivă de grăsimi, cum ar fi grăsimile abdominale, poate duce la diverse boli degenerative cronice .

Într - un interviu cu GetQoralHealth, nutriționistul Carmen Haro, de la Institutul Național de Sănătate și Nutriție al Kellogg (INSK) , explică diferitele tipuri de grăsimi abdominale și cum puteți determina dacă aveți sau nu o acumulare excesivă în următorul videoclip:

Potrivit specialistului, ambele tipuri de grăsimi măresc riscurile de dezvoltare bolile cardiace, diabetul, tensiunea arterială, diferite forme de cancer și alte boli degenerative, visceralul fiind cel mai afectat atunci când se acumulează prea mult pentru cauze cum ar fi obiceiurile alimentare proaste, stilul de viață sedentar, stresul sau alte stări hormonale sau genetice.

Potrivit Institutul Național al Cancerului din Statele Unite , grăsimea viscerală este direct legată de inflamația întregului corp, precum și de un risc crescut de a suferi diferite tipuri de infecții cancer , cum ar fi mamelă (după menopauză), din endometru (mucoasa uterului), colon, rinichi și din esofag .

Acest tip de grăsime conține mai multe macrofage, o clasă de celule imune care produc citokine, o proteină care imită un hormon implicat în inflamația cronică .

Citokinele pot, de asemenea, crește riscul de cancer în multe alte moduri, pot crește stresul oxidativ și pot propulsa crearea radicalilor liberi (dăunând ADN-ul nostru și, prin urmare, pericolul dezvoltării cancer ) și poate, de asemenea, să dezechilibreze funcția de insulină și metabolism.

Acumularea de grăsimi abdominale este legată de boli degenerative cronice în țara noastră, care sunt printre principalele cauze ale morții. Potrivit Studiul național privind sănătatea și nutriția 2012 (Ensanut) , 70% dintre adulți și 35% dintre adolescenți și copii suferă excesul de greutate și obezitatea .

Conform sondajului, principala cauză a decesului atât pentru femei, cât și pentru bărbați este diabetul zaharat ; de asemenea, această boală este cea mai mare cauză de orbire atunci când nu a fost tratată în mod adecvat.

Un alt exemplu al consecințelor excesului de grăsime abdominală este acela că boli de inima , în special ischemice, au devenit a doua cauză de deces; În plus, aproximativ 40% din populația adultă suferă hipertensiune .

Prin urmare, pentru a încerca să menținem nivelurile sănătoase ale acestor tipuri de grăsimi, se recomandă să se ia o dietă echilibrată și sănătată, să se evite consumul de grăsimi saturate, zaharuri simple, sare și calorii excesive; Beți zilnic aproximativ două litri de apă și faceți o odihnă suficientă.

Medicina Film: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Mai 2024).