8 beneficii ale orgasmelor

• Aprilie 26, 2024

orgasm Este foarte dificil de definit, pentru că fiecare o poate experimenta într-un mod diferit; cu toate acestea, acesta poate fi definit ca punct culminant a unei relații sexuale, unde toată tensiunea care se acumulează în timpul excitare .

Conform unor specialiști, această experiență este una dintre cele mai bune pe care le poate simți ființa umană, datorită plăcerii mari pe care o generează; În plus, acesta are câteva calități care vă ajută sănătatea, cum ar fi:

1.- Îmbunătățiți fluxul sanguin : Climatul crește ritmul inimii , rata de respirație, tensiunea arterială și circulația sângelui , care ajută la oxigenare celulă a organismului

2.- Ridicați starea de spirit : Un orgasm eliberează endorfine , dopamina și oxitocina , hormoni care ajuta la cresterea fericirii si scaderea depresiune .

3.- Favorizează visul : Vă mulțumim pentru eliberarea lui endorfine Este un sedativ natural, deoarece promovează odihnă reparator și elimină complet insomnie .

4.- Păstrează creierul sănătos : Acest organ este hrănit cu oxigen care este generat în timpul actului sexual.

5.- Analgezice naturale : Climaxul ameliorează durerile de cap și menstrualele. Unele studii arată că femeile pot tolera dureri de până la 110% mai mult, după stimularea punctului G. De asemenea, eliberarea endorfine Deconectați terminațiile nervoase timp de câteva minute.

6.- Reduce stresul : The hormoni care sunt lansate în timpul orgasm ajuta la reducerea nivelului de anxietate și tensiunea acumulată.

7.- Oferă wellness și o strălucire sănătoasă : Generează o relaxare care ajută la analizarea problemelor într-un mod optimist. De asemenea, îmbunătățește aspectul piele , unde puteți vedea o strălucire sănătoasă.

8.- Îmbunătățește sănătatea emoțională : Bucurați-vă de o relație sexuală plină se reflectă în starea dumneavoastră de spirit, așa că creșteți-vă stima de sine și încrederea dvs. emoțională este întărită.

Aveți nevoie de mai multe motive pentru a vă bucura de a orgasm ? Te face să te uiți mai tânăr și să te întărești mușchi , astfel încât vă veți bucura de un corp tonificat și conturat, este special, picioarele și abdomenul.

După cum veți observa, relațiile sexuale responsabile reprezintă o alternativă excelentă exercițiu care vă ajută să ardeți până la 200 calorii .

Urmați-ne în "Arial", "sans-serif"; culoare: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; 246D93 "> GetQoralHealth pe Facebook

Medicina Film: 8 Beneficii ale Cititului (Aprilie 2024).