7 sfaturi pentru a avea grijă de rinichi

• Aprilie 29, 2024

La 10 martie comemorează Ziua mondială a rinichilor , organism care este responsabil pentru filtrarea și detoxifierea organismului, prin urină. Cu toate acestea, uneori această zonă corectă a corpului nu este acordată atenția corectă, deoarece sănătatea rinichi este diminuat cu consumul excesiv de grăsimi , fum și pentru a avea excesul de greutate sau obezitate , ce poate detona cancer de rinichi .

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , directorul Grupo Uroclinic, Carlos Sánchez Moreno, Aceasta explică caracteristicile și diagnosticul cancerului real:

La o conferință de presă, doctorul Juan Alejandro Silva , șef de oncologie Centrul Medical Național Siglo XXI , a spus că cancer de rinichi Aceasta afectează 3% dintre mexicani: "Este mai frecvent la bărbați, pentru că la fiecare 2, o femeie suferă și apare la persoanele de peste 50 de ani".

Oncologul Silva, a clarificat că cancer de rinichi nu generează simptome; Atunci când există durere, aceasta se datorează faptului că tumoarea se află în stadii foarte avansate, astfel încât cheia este prevenirea, prin intermediul unui tratament ultrasunete și verificarea anuală, pentru a verifica dacă toate organele sunt sănătoase.

În acest sens, Alejandro Silva a dat câteva recomandări pentru a vă îngriji și a vă proteja rinichiul:

1. Scădere în greutate . În mod ideal, ar trebui să luați o dietă echilibrată și să vă mențineți greutatea normală. Dacă ești bărbat, talia ta ar trebui să măsoare mai puțin de 90 de centimetri și dacă ești femeie, mai puțin de 80 de ani
2. Nu mai fuma
3. Să aibă o viață activă, practică un sport în mod regulat
4. Reduceți aportul de sodiu
5. Consumă analgezice , numai cu prescripție medicală, deoarece excesul acestora vă dăunează sănătății
6. Consultă-ți medicul dacă simți durere constantă pe o parte a corpului
7. O alertă este că atunci când urină, sânge

Șeful oncologiei al Centrului Medical Național Siglo XXI a declarat că este comună faptul că tumorile renale sunt mai mari de 12 centimetri; Tind să infecteze alte zone ale corpului, cum ar fi plămânul, oasele, ganglionii limfatici, creierul, ficatul, printre altele, care generează o metastază în organism:

"Mesajul este clar. La ce trebuie să pariem este prevenirea; Este a cancer că în fiecare zi devine mai puternică. Noi operăm anual 100 de pacienți în spital, iar 30% dintre aceștia ajung în stadii critice ".