• Aprilie 26, 2024

Dacă în ultimul timp v-ați simțit anxios, trist, priviți în oglindă și priviți cu mai mulți kilograme decât de obicei sau cu fața plină de cosuri, ar putea fi datorată unei dezechilibru hormonal.

De multe ori credem că acest tip de dezechilibru cu hormoni se întâmplă doar femeilor care tocmai au fost mame sau care au menopauză, dar nu aveți încredere în tine, pentru că nu este cazul.

De asemenea, puteți vedea: 6 remedii naturale pentru probleme hormonale

Un studiu de Universitatea Jinnah (Pakistan) enumeră diferite schimbări pe care o femeie le-ar putea experimenta, indiferent cât de vârstă este. Luați notă!

Ai uitat lucrurile

Dacă uitați elementele de bază cum ar fi unde ați pus sacul, cheile sau ați vorbit cu cineva, poate că ați putea avea o problemă hormonală. Acest lucru se întâmplă deoarece organismul produce niveluri ridicate de hormon cortizol, care vă împiedică capacitatea de memorie.

Este greu pentru tine să piardă în greutate

Nu înțelegeți de ce, dacă exersați în mod consecvent și mâncați sănătos, scara înregistrează mai multă greutate decât ați avut. Liniștiți, hormonii dvs. pot fi în spatele acestei situații.

acnee

Deși aveți o bună igienă, puteți avea în mod constant cosuri și cosuri. Cei responsabili pentru acest lucru pot fi androgeni (hormoni masculini cum ar fi testosteronul) care stimulează producerea excesului de sebum și fuzionează cu bacteriile care cauzează imperfecțiuni ale pielii.

O obosită constantă

Deși ne odihnim corect, dimineața am putut să ne simțim obosiți, ceea ce este un semn foarte comun dezechilibru hormonal.

Nivel scăzut de dispoziție

Când nivelurile glandei tiroide sunt scăzute, putem avea schimbări puternice în starea de spirit, cum ar fi depresia, anxietatea și iritabilitatea.

Sudoare excesivă

Acesta este un semn tipic dezechilibru hormonal ; de multe ori bufeuri, palpitații și furnicături nocturne.

Căderea părului

În mod normal, putem pierde 100 de păr pe zi, dar când lipsa de testosteron sau Dyhidrotestosteron (DHT) ne poate determina să pierdem mai mult păr.

Dacă aveți vreunul dintre aceste semne dezechilibru hormonal , nu ezitați să mergeți cu un specialist pentru a vă evalua și a determina ce tratament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Aveți grijă!

Pentru că ai citit asta

3 lucruri pe care ar trebui să le mâncați pentru a elimina grăsimea din abdomen

Durata perioadei tale vă arată cât de fertil sunteți

7 alimente pe care trebuie să le evitați să piardă în greutate

Ce se întâmplă în corpul vostru când sunteți fericiți

Medicina Film: Taticu A UITAT ca are SCOLARITA ! Primele RECHIZITE SCOLARE pentru JASMINA (Aprilie 2024).