Sleeping embraced îți îmbunătățește relația

• Mai 4, 2024

Timpul în care cuplurile se află în contact fizic după sex este o parte fundamentală a unui viața sexuală sănătos, dar în plus, somnul îmbrățișat permite a relația de cuplu să fie mai durabile și stabile, conform unei anchete a Sleep Medicine Institute de la Universitatea din Pittsburgh .

Wendy Troxel, psihiatru la Institut, explică că, deși dormim mai profund dacă dormim singuri, preferăm să dormim cu cineva, sugerând o nevoie umană fundamentală de atașament în timpul nopții, potrivit tuguiasexual.com

În acest sens, somnul îmbrățișat, ca parte a dinamicii zilnice într-un relația de cuplu , contribuie la bunăstarea mentală și fizică. Niveluri scăzute de cortizol (hormonul de stres) și reduc citokinele care provoacă inflamații și cresc oxitocina (hormonul de dragoste).

Cele de mai sus permit a relația de cuplu au un succes mai mare, atât în ​​timp, cât și în calitate. Femeile aflate în relații lungi, stabile se adună mai repede și se trezesc mai puțin când dorm împreună cu partenerul lor; Îi place să se culce cu un bărbat de lângă ei și le dă un sentiment de securitate, explică psihologul.

Paul C. Rosenblatt, sociolog american, susține că mulți cupluri Ei petrec mai mult timp în pat decât pe picioarele lor. Prin urmare, potrivit studiilor lor, somnul cu cuplul este o realizare a coordonării care are multe dimensiuni. "Poate fi chiar mai important decât același sex".

Contactul fizic al îmbrățișare permite exprimarea dragostei, a dorinței sau a afecțiunii pentru persoană, în plus față de legarea armelor este o modalitate unică de a comunica sprijinul, înțelegerea, admirația și respectul; Prin urmare, este considerat ca un factor primar pentru a relația de cuplu Durabilă și stabilă.

Este demn de menționat faptul că îmbrățișare , ca terapie , a fost implementat în New York de către medic Martha Welch, de la Universitatea Columbia, pentru a restabili și a întări legăturile dintre oameni, fie că sunt familia, prietenii, prietenii sau soții. Și tu, cum dormi cu partenerul tău?

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi

Medicina Film: ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim (Mai 2024).