Cunoaște-ți creierul
Mai 2024
birdseed Este a sămânță bogat în proteine vegetale (două linguri, au mai mult proteină că un kilogram de carne) și cu mai puține daune decât asta, pentru că sunt aminoacizi stabil de bine asimilare .
Printre proprietăţi din birdseed Putem să-i evidențiem bogăția antioxidanți și proteine vegetale . enzime care conține acest lucru sămânță ele sunt foarte bune desinflamantes de ficat, rinichi și pancreas (ajutor în procese diabetici ).
De asemenea, ajută la eliminarea lichidelor în exces; este preventivă în arterioscleroză și să ajute la lupta hipertensiune . Este foarte util în procese digestiv și de a reduce condițiile cum ar fi ulcere sau gastrită .
birdseed conţine lipază , una enzimă , proteină segregată de pancreas în intestinul subțire, care declanșează defalcarea grăsimi în acizi grași .
Deci știi ceva mai mult despre beneficii și proprietăți din birdseed , în GetQoralHealth vă prezentăm un videoclip despre acest lucru sămânță :
acestea semințe sunt eficiente în cazul colesterol ridicat și are proprietăți emolienți care împiedică inflamație . Ele sunt depurative și inhibitoare bacterii din tractul urinar și sunt obișnuiți pierde in greutate , deoarece acestea elimină grăsimi a organismului.
birdseed este de obicei consumată ca lapte de pasăre , care constă în a lăsa toată noaptea într-un pahar cu apă, 5 linguri. Ulterior, semințele care sunt lichefiate sunt tensionate și rezervate, împreună cu un litru de apă și sunt consumate pe tot parcursul zilei.
Amintiți-vă că dacă doriți să le introduceți semințe în tine hrănire , pentru a obține dvs. beneficii , trebuie să fiți constanți pentru a obține rezultatele pe care vi le dau.