• Mai 4, 2024

De multe ori, aspectul este, de obicei, foarte important pentru oameni, așa că sunt alese moda sau se dezvoltă tulburări alimentare cum ar fi bulimia, care vă dăunează grav sănătății.

Am mai multi prieteni care sufera sau au suferit, bulimia . Conform definiției din Societatea spaniolă de medicină psihosomatică, Această tulburare de alimentație constă în apariția unor episoade recidivante de vorocitate urmate de comportamente compensatorii necorespunzătoare, cum ar fi vărsăturile induse de sine, abuzul de laxative și diuretice și postul sau exercițiile excesive.

Ca și în cazul anorexiei, persoana care suferăbulimia El nu-și văd corpul sau greutatea lui în mod obiectiv. Vă pot asigura că prietenii mei au avut un timp prost, foarte rău.

Prin urmare, o echipă de cercetători propune un tratament nou care constă într-o oglindă specială pentru a ajuta la tratarea fetelor bulimia . 

Echipa de cercetători condusă de Dr. Sandra Díaz-Ferrer din Universitatea din Granada (Spania) a efectuat un studiu interesant care ar putea îmbunătăți tratamentul bulimia nervos. Cu participarea a 29 de femei, a căror caracteristică principală a fost nemulțumirea lor înaltă și diagnosticarea cu tulburarea, oamenii de știință au aplicat mai multe tehnici.

Una dintre ele, care ar putea părea mai simplă, era să propună acestor femei să se uite la corpul lor în oglindă și să o descrie într-un mod neutru și obiectiv; ideea era să știe ce au simțit cu adevărat atunci când au văzut reflecția lor.

Emoții și gânduri negative

Scopul studiului, care a fost publicat în revista Jurnalul de comportament și psihiatrie experimentală , femeile nu își schimbă trupurile ", ci că sunt capabile să le accepte și să le iubească așa cum sunt".

Dr. Diaz insistă că femeile nu ar trebui să permită oglinzilor să devină dușmani. "Oglinda ar trebui să fie mijlocul de a reflecta lumina pe care o are fiecare persoană, ceva ce nu înțelege modele sau idealurile de frumusețe", spune el.Și ce vezi când te uiți în oglindă?