5 remedii pentru a elimina "hump"

• Aprilie 20, 2024

Celebrul "Hump" este doar a postura rea din coloanei vertebrale, pe care le luați pentru lipsa de precauție stai jos , întins sau poziție proastă mers pe jos.

Este important să știți că dvs. vertebre poți merge cu siguranta se deformeaza cu trecerea timpului, astfel încât de fiecare dată când descoperiți această situație, lupta pentru ao corecta.

Aceste sfaturi vă vor ajuta relaxați-vă spatele să adopte o poziție mai bună în timpul zilei.