Sănătatea în vârstă înaintată începe cu picioarele

• Mai 19, 2024

Astfel, inițiază o vorbă populară și reprezintă un mare adevăr. De câte ori am văzut-o vârstnic , pensionari sau pensionari, în special pentru femeile mai în vârstă , care suferă de o problemă în picioare ?

Uneori, este mai mult decât unul; între calusuri , bătături , unghii, hammertoes, degete montate sau intercalate ca urmare a utilizării pantofi inguste și a arătat.

Mulți dintre acești oameni cred că merg pedichiurist Acestea pot fi excesiv de scumpe, se tem de leziuni osoase, bănuiesc că tratamentul va fi mai rău decât afecțiunea sau pur și simplu nu găsesc un specialist în picior lângă casele lor.

Apoi, în majoritatea cazurilor, persoanele în vârstă decid să atenueze problema prin folosirea huarachelor de zi cu zi, a flip flops sau a papucii.

Aceste disconforturi mici sau mari, pe unul sau pe ambele picioare, vor accelera procesul de îmbătrânire personal. De fiecare dată când vor ieși mai puțin pe stradă sau nu vor merge sub pretextul că le doare picioarele. Ceea ce au fost odată numai câteva boli fizice, pot deveni grave probleme de sănătate fizică și psihică care vor afecta viața acestor oameni.

Tipul de încălțăminte recomandat

pantofi Ei ar trebui să-și caute confortul, nu pentru aspectul lor. cauciuc Este foarte recomandabil să evitați alunecările și căderile.

Când alegeți un pantof, cel mai bine este tipul de mocasină, deoarece este mai larg și reprezintă mai puțină dificultate pentru a se potrivi.

Pantofii cu șireturi pot constitui un risc pentru persoanele în vârstă; Poți să te apropii de ele și să te poticci. Cu toate acestea, ele sunt o bună alternativă pentru acei adulți care suferă de umflături la picioare și picioare.

Este esențial ca șosete sau ciorapii nu asupresc niciodată membrele inferioare; există riscul apariției ischemiei (lipsa oxigenării) și a problemelor circulatorii grave.

O elastică largă și liberă este cea indicată pentru șosete din vârstnic . Amintiți-vă că o ființă umană curată și bine îmbrăcată vă va ține spiritele în sus, atitudinea voastră va fi pozitivă și acest lucru vă va afecta cu siguranță sănătatea.