Ergonomia la locul de muncă

• Mai 6, 2024

Bunăstarea fizică și psihologică a persoanelor care petrec mult timp în ședință birou este strâns legată de mobilier și mediul în care se desfășoară această activitate, acesta fiind unul dintre fundamentele ergonomia la locul de muncă .

o atitudine ședinței, considerată biomecanic corectă, este cea care menține curburile naturale ale coloană și permite mobilitatea corpului. Nu trebuie să perturbe sistemul respirator sau circulator , și nici nu produc disconfort sau disconfort, potrivit informațiilor de la Universitatea Națională din Cuyo, Argentina.

Cele mai atractive caracteristici ale mobilier se află în faptul că aceștia caută o îngrijire deosebită spatele inferior , care permite conservarea naturală a curbarea spatelui astfel încât să nu sufere deteriorări sau alterarea, precum și să reducă stres și probleme legate de lipsa de activitate.

Cu toate acestea, cantitatea de umplutură nu ar trebui să fie exagerată, deoarece există riscul ca organismul să se rănească. atitudine datorită excesului de confort în el.

În cazul scaunelor, curbura muchiei frontale trebuie să fie foarte moale pentru a evita presiunea coapsei și a răului circulație , care poate genera mai târziu varice .

Atât în ​​canapele, cât și în scaune, este important ca brațele să se odihnească și că greutatea să cadă pe baza mobilierului, și nu pe cont propriu înapoi . Adâncimea canapelei, precum și cea a scaunelor, ar trebui să aibă în vedere în special mobilier ergonomic , astfel încât adaptarea corpului la ele este perfectă.

Înălțimea mobilier ergonomic Este, de asemenea, un aspect care este luat în considerare în timpul fabricării sale, precum și odihnă pentru picioare, care în orice moment trebuie să fie susținută astfel încât atitudine Organismul natural este menținut.

În acest fel, ergonomie este una dintre cheile de diminuare a riscurilor potențiale în sănătatea persoanelor care petrec mult timp inactiv la locul de muncă. Un loc de muncă bine conceput asigură stabilitate fizică și emoțională.

Medicina Film: Ergonomia biroului (Mai 2024).