Fumul de tutun afectează mai mult în timpul iernii

• Mai 11, 2024

tutun de fum face ca oamenii să fie mai vulnerabili la contractare boli respiratorii , în special în vreme rece, deoarece scade apărare a filtrelor care există în nas pentru a preveni infecții .

În acest sens, pulmonologul Sonia Meza indica: "In acest sezon de intalniri avem un risc mai mare de infectare. fumul de țigară paralizează mișcarea cilia (vellitos) care acoperă nasul, pentru a evita infecțiile ".

Aceste cilia funcționează ca un măturătoare care elimină aceste microorganisme. prin inhalarea fumului de tutun În calitate de fumător pasiv, reduce rezistența organismului. Populația cea mai vulnerabilă sunt copiii sub 2 ani, adulții în vârstă și cei care suferă boli pulmonare , inimă , renală cronică sau cancer ”.

Proprietarul, de asemenea, al Rețeaua din Mexic fără tutun , subliniază faptul că este recomandabil evitați fumatul în interiorul locuințelor, deoarece copiii sunt mai expuși riscului de a dezvolta condiții cum ar fi astm , infecții ale urechii și bronșită .

Pentru a proteja sănătatea acestui sezon de vacanță și întâlniri, Dr. Meza vă oferă următoarele recomandări:

1. Evitați fumatul în spații închise . Respectul față de ceilalți este esențial și acest lucru începe cu îngrijirea sănătății. "Trebuie să fii congruent cu dorința de a fi bine. Dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea, unul dintre scopurile dvs. poate fi renunta la fumat "

2. Gândiți-vă la sănătatea angajaților din restaurant și bar . Chiar dacă vă aflați într-un loc desemnat numai pentru fumători și toți aceștia își asumă riscul de a inhala fumul, trebuie să fiți foarte conștienți de starea de sănătate a chelnerilor, care sunt expuși la mai multe riscuri, nu doar infecții virale , dar din cancer sau alții boli de inima

3. Nu fumați în birou . Organizația Internațională a Muncii (OIM) estimează că cel puțin 200.000 de persoane mor anual, datorită expunerii la aerul contaminat cu fum de tutun la locul de muncă

Cheia este de prevenire a evitării bolilor și a dobândi obiceiuri sănătoase care îmbunătățesc calitatea vieții oamenilor. Pentru mai multe informații, faceți clic pe aici .

Medicina Film: Hubble - 15 years of discovery (Mai 2024).