Fotografii: Ce se întâmplă în corpul dvs. când treceți peste micul dejun?

• Aprilie 26, 2024

Când o săriți mic dejun crește riscul de a suferi o scădere cu 27% atac de cord sau de a muri de boala coronariana, potrivit unui studiu al American Heart Association .

Nu micul dejun poate duce la dezvoltarea unuia sau a mai multor factori de risc, cum ar fi obezitate , hipertensiune arterială, colesterol ridicat și diabet , care, la rândul său, poate provoca un atac de cord în timp ", spune el. Leah E. Cahill , director al studiului și membru al Școala Harvard de Sănătate Publică .

În plus, cercetătorii subliniază faptul că tinerii sunt cei care mănâncă cel puțin micul dejun, ceea ce îi face mai predispuși fum , bea și face mai puțin exercițiu . Deci știi ce se întâmplă atunci când o sări peste mic dejun , faceți clic pe galeria foto și spuneți da acestui obicei alimentar.