• Aprilie 26, 2024

Cheia pentru a-ți îndeplini toate obiectivele și pentru a-ți atinge succesul în viața personală și profesională este a ta zâmbet . Prin ea, vă reflectați personalitatea și transmiteți a atitudine pozitivă și vă dați o impresie mai bună celorlalți.

Pamela McClain, DDS, presedinte al Academiei Americane de Parodontologie , vă asigură că voi zâmbet Aceasta face ca oamenii să te vadă ca o persoană inteligentă, sociabilă și deschisă, fără teama de a te expune așa cum ești.

Având în vedere acest lucru, Lily T. Garcia, președinta Colegiului American de Prosthodintiști, El detaliază că un zâmbet transmite încrederea și profesionalismul, precum și o atitudine pozitivă, astfel încât oamenii care nu se opresc să se confrunte cu mai multă provocări sau provocări care le sunt prezentate pe parcursul vieții lor.

De exemplu, un studiu relevă faptul că femeile care zâmbesc cu adevărat sunt mai fericite, au căsătorii stabile și un nivel mai ridicat al bunăstării. Un zâmbet plin și cinstit vă aduce beneficii sănătății, vieții sociale și relației pe termen lung.

Cu toate acestea, un zâmbet nu transmite întotdeauna fericirea, deoarece oamenii pot zâmbi ca o reacție de furie, teamă, minciună, rușine sau confuzie. De aceea este important să știm cum să distingem semnele unui adevărat gest fericit:

La persoanele care zâmbesc cu adevărat, este normal ca colțurile gurii să se deplaseze în sus, ridică riduri în jurul ochilor și obrajii sunt ridicați.

Învață să zâmbești!

Dacă doriți să zâmbiți cu adevărat, trebuie să faceți ceva ce vă place și că sunteți pasionat, după cum explică antrenorul wellness Arie Schwartzman :

Paul Ekman, dr., Expert psiholog în expresiile faciale El a învățat să-și organizeze mușchii de pe fața lui pentru a face anumite expresii, ca parte a cercetării sale, dar spre surprinderea lui, el a simțit, de asemenea, emoțiile pe care le imita.

Deci trebuie doar să zâmbiți pentru a vă îmbunătăți atitudinea și pentru a avea o viață deplină. Amintiți-vă că trebuie să aveți grijă de dinții pentru a preveni infecțiile sau bolile orale. Și tu, de câte ori îți arăți zâmbetul lumii într-o singură zi?

Medicina Film: SeVer & PASCKAR - Învață să zâmbești ???? (Aprilie 2024).