• Aprilie 28, 2024

Nimeni, pentru cea mai înaltă stima de sine pe care o posedă, ar dori să sufere excesul de greutate sau obezitatea, Și nu numai pentru că costă mai multă muncă pentru a face pantalonii aproape, dar sănătatea noastră poate fi afectată: avem mai multă oboseală și dureri (tensiune arterială crescută, niveluri ridicate de zahăr ...).

Dar, după ce o dietă ar putea fi complicată, Înghițirea bicarbonatului de sodiu pe bază de repaus alimentar Ea devine o opțiune excelentă de a pierde în greutate.

Se amestecă 1/3 lingură de bicarbonat de sodiu cu suc de jumătate de lămâie și se bea înainte de micul dejun. Pe lângă prevenirea refluxului gastroesofagian, acest compus îmbunătățește funcționarea rinichilor prin accelerarea purificării și detoxifierii corpului ", așa cum este descris Robert O. Young, autorul cărții "Miracolul PH".

3 moduri de a bea bicarbonat de sodiu

Opțiunea # 1

Este ideal dacă sunteți în căutarea de a pierde în greutate și de a crește performanța fizică. Agitați totul!

ingrediente

½ lingurita de sare de mare

¼ linguriță de bicarbonat de sodiu

7 cesti de apa de nuca de cocos

½ ceasca de suc de lamaie

¼ ceasca de miere cruda

post alimentar, bicarbonat de sodiu, pierdere în greutate