Îmbunătățiți productivitatea!

Dacă sunteți în dvs. muncă și simți că timpul trece foarte repede, dar nu avansezi în munca ta, este timpul să înveți cum să fii mai productiv pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și pentru a avea...

Cum să fii un bun lider la 30?

30 de ani ajung și cu ei vă regândiți ceea ce ați făcut, ceea ce ați realizat și unde vă aflați în viața personală și profesională.Când ajungi la această vârstă, ți-a trecut prin minte să fii un...

Gamificare, îmbogățiți-vă viața

Gamificarea este o tendință nouă care permite creșterea productivității printr-o serie de mecanici prin jocuri, din care se obțin avantaje multiple. Potrivit lui Gartner, o companie de cercetare de...

Luați notă!

Cei mai mulți oameni caută locurile de muncă de vis în care se bucură de fiecare activitate, iar salariul acoperă nevoile, dar este această poziție printre cele mai bune locuri de muncă din...

Luați în considerare

Când ne confruntăm cu o nouă provocare, trebuie să furnizăm un raport de rezultate sau să lucrăm în echipă fără a fi disponibili, poate genera o anumită frustrare atunci când nu ne putem atinge...

Creșteți productivitatea

Oamenii de știință din Universitatea din Sussex Acestea sugerează că locul în care mâncăm influențează starea noastră de spirit, de exemplu, mâncarea la birou cauzează depresie și afectează...

8 sfaturi de siguranță pentru călătorie cu taxiul

Motivele pot fi diverse: petrecere, dulap inconfortabil, tocuri înalte sau ploaie. taxiuri ele sunt un mijloc frecvent de transport în orașe mari, dar cât de sigure sunt acestea?Dacă nu luați...

Care sunt cele mai comune?

Deși pare improbabil, uneori, literalmente: "munca ne face rău" și, mai exact, poate provoca o dizabilitate ...Conform cifrelor de la Institutul Mexican de Securitate Socială și Organizația...

Implementați-o în munca dvs.!

Nivelurile ridicate ale tensiunii nervoase influențează negativ calitatea vieții noastre, deoarece reduc energia și productivitatea, în plus, ele generează oboseală cronică, supraponderală,...

Uneori nici măcar nu-l observați

Sa întâmplat cu tine sau nu, nimeni nu e pregătit să fie respins a lui ocuparea forței de muncă, pentru că vă place sau nu ceea ce faceți, vă oferă o anumită siguranță stare sau stabilitate atât din...

Învață să recunoști semnele de avertizare!

"Numai în timp ce găsesc ceva mai bun", ești familiar? Potrivit unui studiu realizat de Grupul Regus, 8 din 10 lucrători se gândesc la schimbarea locurilor de muncă; cauzele, nemulțumirea și un...

10 aplicații pentru un echilibru reușit de viață

Ritmul actual al vieții este atât de rapid încât puțini oameni se opresc să se bucure de câteva minute cu ei înșiși sau să efectueze acțiuni care îmbunătățesc calitatea vieții lor; totuși, tehnologia...

10 chei pentru a face față unui sef rău

Viața profesională are provocări diferite, atât de muncă, cât și emoționale; Totuși, capacitatea de a le depăși, de multe ori, este împiedicată de elemente sau acțiuni străine individului: invidia...

Risc!

De câte ori ai visat să ai propria afacere sau să vă dedați la ceea ce vă place foarte mult? Poate câștigă timp pentru a face mai multe lucruri sau doar pentru a avea mai puțin stres sunt câteva...

10 moduri de a investi bine bonusul de Crăciun

Un sondaj realizat de Master Cercetare afirmă că: 61% dintre mexicanii care trăiesc în Mexico City își vor investi bonusul în achiziționarea cadouri pentru Crăciun.Înainte de a cheltui impulsiv,...

Fraze care ar trebui să fie interzise în birou

Potrivit Mark Waldman și Andrew Newberg, psihiatri și cercetători de la universitățile din California și Thomas Jefferson, ei asigură că puterea cuvintelor influențează direct creierul. Prin urmare,...

Evitați să fiți concediați!

Fără a realiza acest lucru, unii oameni adoptă anumite obiceiuri care le pot pune în pericol locul de muncă, deoarece dau o impresie neplăcută superiorilor lor ca lipsă de responsabilitate și...

10 obiceiuri proaste la locul de muncă

La un moment dat, aproape toți dintre noi suferă de o serie de obiceiuri proaste, sau nu este recomandat, care ne împiedică să fim mai buni la nivel personal sau profesional și care sunt simptome și...

10 semne care indică că aveți nevoie de o vacanță

perioada de vacanță Depășește un spațiu simplu pentru lux și recreere. Acest timp permite individului să se odihnească și să-și elibereze corpul minții de ravagiile generate de stresul și anxietatea...

10 locuri de muncă care vă fac să câștigați în greutate

stres și inactivitatea fizică pe care o implică anumite locuri de muncă câștig greutate. Toate acestea depind de activitățile pe care le desfășurați în timpul zilei de lucru, dar există anumite...