• Aprilie 23, 2024

Este comună pentru dormi profund să terminăm prin deschiderea gurii și drooling perna noastră, dar nu vă faceți griji data viitoare, pentru că înseamnă că totul este bine cu voi.

Se pare că atunci când o persoană primește a vis adânc și reparator este pentru că este în fază REM a visului (mișcările rapide ale ochilor).

Și nu este altceva decât o deconectare totală, se întâmplă ca corpul tău să intre adânc și funcțiile creierului scădere pentru a obține un somn odihnitor.

De asemenea, puteți vedea: Avantajele somnului corect

De ce slăbim?

La momentul REM, ne-am oprit înghițire și treci salivă, atunci începem să o eliminăm în afară și atunci când se face "salivarea" în timpul somnului.

Apoi, mai mulți experți deduce că salivarea când dormi este bună pentru sănătatea ta, deoarece acțiunile naturale ale corpului tău funcționează corect și nu există somn apnee sau o tulburare care vă întrerupe respirația.

Medicina Film: DE CE NE ÎNGRĂȘĂM ȘI DE CE NU SLĂBIM? (Aprilie 2024).