• Aprilie 18, 2024

Durerea trăită de pacienți cu diabet Este, de obicei, una dintre cele mai puternice, cu toate acestea, poate fi moderată cu consumul de legume și elimină produsele animale din alimente.

Potrivit unui studiu publicat în revista Nutriție și diabet , o dietă vegetariană cu conținut scăzut de grăsimi este foarte eficientă în reducerea durerii fizice asociate diabet tip 2

Ce mananca veganii?

Cercetatorii detaliaza faptul ca pentru a reduce neuropatia diabetica, care se caracterizeaza prin dezvoltarea de durere, amorteala si arsuri in extremitatile corpului.

O dietă vegană constă în a evita consumul de produse animale și alimente grase, să mănânce mai multe legume, fructe, legume, cereale și leguminoase.

Controlează-ți zahărul!

Pe de altă parte, un studiu publicat în Îngrijirea diabetului explică faptul că pacienții cu diabet tip 2, care au o dietă scăzută în grăsimi sau caracteristici vegane, au un control glicemic mai bun și reduc riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

Cercetatorii explica faptul ca persoanele care au o dieta vegetariana sau vegana au un risc mai mic de a dezvolta diabet de tip 2.

Dacă adăugați la aceasta o zi de exercițiu sau o activitate fizică vă veți bucura de o sănătate mai bună și veți avea un corp fizic sănătos. Cel mai recomandat este să mergeți cu un specialist pentru a evita orice complicații.

Medicina Film: Ce mănâncă veganii ? | Haul supermarket (Aprilie 2024).