Rinita alergică provoacă probleme de învățare
Aprilie 2024
5 recomandări pentru a vă bucura de vârsta înaintată
Coexistența cu familia sau cu prietenii este importantă pentru a vă simți bine, dar relația principală pe care trebuie să o promovăm este aceea pe care o avem cu noi înșine.În fiecare etapă sau ciclu...
5 motive pentru a menține vitalitatea
Starea activă este vitală pentru ca procesul de bătrânețe să se desfășoare într-un mod relaxat, calm și fericit. Din acest motiv, vă oferim cinci motive pentru a vă urma un curs, care există atât...
9 exerciții împotriva îmbătrânirii creierului
Medicină preventivă și îngrijire de sănătate nu necesită întotdeauna resurse economice extreme, de exemplu: Ghidul pentru îngrijirea sănătății oamenilor adulții în vârstă emise de IMSS, include o...
Adulții în vârstă care merg la cumpărături trăiesc mai mult
Mulți oameni cred, eronat, că faptul de a ajunge la vârsta înaintată înseamnă că viața trebuie să fie complet sedentar și asta trebuie să fie extremă de îngrijire, cu intenția de a trăi ultimii ani...
Atitudine pozitivă, vitală pentru a rămâne tânără
Îmbătrânirea este probabil un coșmar pentru majoritatea oamenilor. Din cauza modului în care "în vârstă" sunt portretizate în ultima vreme, se crede că trăirea cu riduri și părul gri este ceva mai...
4 exerciții vitale pentru adulții în vârstă
Institutul Național privind îmbătrânirea în Statele Unite (NIA, pentru acronimul său în limba engleză) afirmă că îmbătrânirea nu înseamnă pierderea puterii sau capacitatea de a efectua sarcinile...
Ridurile pot ajuta la prevenirea fracturilor la femei
Am văzut întotdeauna riduri ca sinonime cu experiența și, în unele cazuri, cu înțelepciune. Dar acum știm încă un fapt despre ele: un studiu realizat în Yale University School of Medicine, în Statele...
Cluburi de a treia vârstă să învețe și să se distreze
Când atingeți a treia vârstă, aveți mai multă libertate de a efectua sau de a practica activități care au fost rezervate pentru muncă, însă faptul că aveți mai mult timp nu înseamnă că ne simțim...
Cum să recuperați tineretul
Lucru bun îmbătrânire este faptul că, deși este inevitabil, este ceva pe care îl putem controla. Deși nu putem opri trecerea timpului, dacă putem încetini sau accelera în funcție de deciziile pe care...
Plimbarea intareste creierul impotriva bolii Alzheimer
Pentru persoanele în vârstă mers pe jos 10 km o săptămână beneficiază creier, îmbunătățește capacitatea cognitivă și întârzie pierderea memoriei.Rezultatele de mai sus au fost concluzia celui mai...
A trăi cu adulții mai în vârstă, îmbunătățește speranța de viață
Fără îndoială, starea de spirit este determinantă în calitatea vieții fiecărei ființe umane. În cea de-a treia vârstă, acest lucru este întărit mai mult, deoarece atunci când un adult mai în vârstă...
Bucură-te de vârsta înaintată
Distracția în orice ciclu de viață este esențială pentru a trăi bine și mai mult în stadiul de bătrânețe, unde necesită mai mult sprijin și bucurie. Din acest motiv, vă oferim următoarele...
Muzica de pian acceptă exerciții pentru a îmbunătăți echilibrul
utilizare muzică de pian în programe de exerciții pentru persoanele în vârstă ar putea îmbunătăți echilibrul, modul de mers pe jos și reducerea cade, conform unui studiu al Spitalelor Universitare și...
Meditația transcendentală diminuează probabilitățile de infarct
Cei care suferă de boli de inimă și de meditație transcendentală practică sunt cu aproape 50% mai puțin susceptibili de a suferi un atac de cord, comparativ cu cei care nu meditează și se află în...
Mexicanii creează celule artificiale pentru sistemul imunitar
Funcția principală a sistemul imunitar este de a proteja organismul împotriva infecțiilor, care pot fi produse de un număr mare de persoane agenți patogeni. În același timp, sistemul imunitar trebuie...
Rutina scurtelor exerciții pentru seniori la domiciliu
fitness Pentru persoanele în vârstă, este vital să se garanteze îmbătrânirea cu succes.Aici este un scurt, dar exercițiu util recomandat de Societatea Spaniola de Cardiologie, care se poate face...
Anti-îmbătrânire de sănătate pentru începători
Doriți să trăiți o viață lungă și sănătoasă, în timp ce preveniți cu succes îmbătrânirea? Înainte de a întreprinde vreun regim de combatere a vârstei, trebuie să revizuiți așteptările dumneavoastrăÎn...
Universitatea de Vârsta a treia, promovează activitatea
Unul dintre cele mai importante mecanisme pentru ca persoana în vârstă să se simtă fericită, fericită și plină este să aibă o atmosferă bună în relațiile personale, prin urmare, există diferite...
Despre Autor
Chantal Mailloux
Lucrător Medical Și Iubitor De A Ajuta. Prin Natura, Conștiincios Și Abnegație. Noaptea, Ea Scrie Poezii Scurte.
Posturi Populare
-
-
Alegeți cele potrivite!
Aprilie 2024
-
5 beneficii de sparanghel
Aprilie 2024
-
Credințe care împiedică realizarea obiectivelor
Aprilie 2024
