Motive pentru durerea de șold

Deși nu ați încetat să participați la toate clasele dvs. Zumba și din când în când încercați să mergeți în loc să luați camionul la lucru ... Adevărul este că, de câteva zile, durerea de șold te-a făcut să te trezești din pat, în fiecare zi, să fie un chin.

Cu toate acestea, ce poate cauza aceasta, dacă se presupune că au o viață activă?

În mod regulat, această durere apare de obicei în sau în jurul acestei articulații (înghișături, coapse și chiar genunchi) și, în unele cazuri, poate fi o reflectare a problemelor din spate ", spune un articol din Biblioteca Națională de Medicină din Statele Unite.

 

Motive pentru durerea de șold

 

1. Postura de dormit prost

Dacă este un disconfort punctual (exact), acesta apare de obicei și dispare.

 

2. Bursita

Este inflamația sau iritarea unei burse (sac), un sac plin de lichid care acționează ca un tampon între mușchi, tendoane și oase. Această durere este comună pentru a trăi atunci când ne ridicăm de pe un scaun sau de un pat.

 

3. Sciatica

De asemenea, cunoscut sub numele de neuropatie a nervului sciatic, prezintă cu slăbiciune, amorțeală sau furnicături la picioare și șolduri.

 

4. Osteonecroza șoldului

Este o necroză (moartea țesutului) care rezultă din lipsa alimentării cu sânge a oaselor.

 

5. Artrită

Aceasta se datorează îmbătrânirii, uzurii sau ruperii în articulație, care adesea cauzează durere, umflături și rigiditate.

Unele modalități de a preveni acest disconfort sunt: ​​dormiți cu o pernă între picioare, evitați activități care duc la supraîncărcare (greutăți), încercați să mențineți o greutate sănătoasă și verificați dacă pantofii sunt în stare bună.

Dacă durerea este foarte intensă, puteți alege să luați analgezice. Cu toate acestea, dacă este foarte persistentă, este important să mergeți la medic cât mai curând posibil.

 

Pentru că ai citit asta ...

Cât durează menopauza și care sunt primele sale simptome

Produse de igienă personală pe care nici un dermatolog nu le recomandă

Tromboza venoasă: simptome și cauze

Simptomele diabetului la femeile de 30 de ani ... Recunoașteți-le în timp!