• Aprilie 25, 2024

Una dintre principalele întrebări când încercăm să trecem printr-o dietă pentru a pierde sau a câștiga în greutate. Nu știm dacă să mergem la nutriționist sau cu un antrenor de sănătate , de aceea, menționăm diferențele.

Trebuie să clarificăm faptul că cunoștințele ambelor sunt foarte reușite pentru a vă atinge greutatea și mărimea ideală, diferențele fiind:

nutriționiști

Ei studiază un grad în nutriție Durata durează aproximativ 5 ani. În cazul în care au cunoștințe de medicină și licența este aprobată de către Secretarul de sănătate .

Un nutritionist studiază multe componente chimice prin care putem înțelege impactul alimentelor asupra organismului nostru. Din acest motiv, ei nu pot lucra numai ca consultanți în planul dietei; Aceștia pot contribui, de asemenea, la sectorul biotehnologiei.

Antrenor de sănătate

Ei studiază un curs de hrănire și obțin un certificat pentru consultarea dietelor și alimentației. Ei se concentrează mai mult pe greutate și dimensiuni decât pe substanțe medicinale din alimente .

Ei recomandă în mod regulat rețete și alternative sănătoase pentru a înlocui anumite alimente.

Ar trebui să clarificăm faptul că consultanța oricărui specialist este o opțiune excelentă dacă doriți să descărcați sau să câștig greutate din punct de vedere al sănătății, este important să determinați nevoia dvs., astfel încât să vă localizați pe cea care este mai bine pentru dvs.

Aceasta este diferența dintre un nutriționist sau un antrenor de sănătate, atât cu o cunoaștere extinsă a produselor alimentare.

Pentru că ai citit asta ...

Efecte secundare ale metforminei

Acest lucru ar trebui să mănânci înainte de menopauză

Exerciții ideale pentru munca ta

Utilizări și beneficii ale uleiului de măsline

Medicina Film: Cum să te ferești de cancer. Sfaturi de la nutriționiști (Aprilie 2024).