Care este cea mai proasta mancare junk?

Produsele alimentare necorespunzătoare au fost identificate ca fiind unul dintre factorii majori care intervin în prevalența excesului de greutate și a obezității; ambii factori care predispun la...

Mituri despre diete

Există multe convingeri greșite despre ceea ce se poate obține cu ajutorul unei metode dietă, cum ar fi ideea că dacă mâncați mai puțin veți pierde în greutate și că cu cât mâncați mai puțin subțire...

Hugh Jackman pe o dieta de 6.000 de calorii

Directorul Darren Aronnofsky el a cerut actorului să consume 6 mii de calorii pe zi, când normalul este de 2 mii sau 2 mii 500 și să facă trei ore de exercițiu, astfel încât să fie potrivit pentru...

10 sfaturi împotriva supraponderii în vacanță

Cu acest sezon de vacanță, veți crede cu siguranță că, pentru a vă bucura de ea, va trebui să neglijați puțin obiceiurile dvs. sănătoase, în special, dietă echilibrată; Cu toate acestea, există...

Obiceiuri alimentare care vă vârste!

Te simti plictisit, obosit? Te vezi in oglinda si vezi ridurile sau simti ca frumusetea ta sa diminuat? Poate că se datorează hrănire aveți, deoarece specialiștii spun că dieta poate afecta...

Cele 10 alimente pe care trebuie să le evitați

Cercetătorii din Universitatea din Noua Zeelandă Aceștia au identificat recent o listă cu cele mai grave alimente pe care ar trebui să le evitați dacă intenționați să scăpați.Printre recomandările...

10 tendințe privind dieta ating 2014

În 2014, miliarde de interogări au fost făcute online. Conform raportului anual Google Zeitgeist, printre subiectele "cele mai căutate", în termeni tendințe, o listă cu diurnă mai mult popular a...

10 ingrediente din dieta mediteraneană

Când te gândești diurnă, Vine în minte imaginea de orez și varză aburit? Pentru aceia dintre noi care iubesc mâncarea bună, însăși ideea de a dietă Ea ne poate face frenetice, deci atunci cand o...

Evitați-le și gândiți întotdeauna pozitiv!

O investigație a Universitatea Brigham Young subliniază faptul că programele de dietă nu funcționează deoarece oamenii trebuie să investească timp în cunoașterea regimului alimentar și a...

10 sfaturi pentru a pregăti alimente sănătoase

Pregătirea alimentelor sănătoase este foarte simplă, trebuie doar să puneți în aplicare anumite sfaturi, cum ar fi schimbarea unor alimente, pentru a evita aportul de grăsimi saturate sau multe...

10 sfaturi pentru a scăpa 100 de calorii din alimentele tale

Aveți grijă de greutatea dvs.? Un obiectiv dificil de realizat dacă vorbim despre faptul că suntem înconjurați de alimente. Nu contează dacă lucrați, studiați sau sunteți acasă, alimente, și în...

Să sărbătorim Ziua Nutriologului!

Importanța de a se bucura de o bună stare de sănătate vine în mare parte cu o greutate sănătoasă și pentru ao realiza, expertul din spatele ei este un nutriționist.În cadrul Zilei Mondiale a...

Urmați acești pași pentru a vă vedea mai bine!

Câte lucruri ați încercat să pierdeți în greutate? Are vreo muncă? Mulți oameni folosesc toate resursele și sfaturile pe care le au la dispoziție pentru a elimina acele kilograme suplimentare pe care...

Pentru un stomac de rufe!

Dacă aveți grijă de figura dvs., ar trebui să țineți cont de faptul că există anumite alimente pe care ar trebui să le evitați dacă ceea ce căutați este cum să ai un abdomen plat.Școala Harvard de...

3 sucuri pentru a pierde in greutate

sucuri pentru a pierde in greutate acestea sunt cei care sunt proaspăt stors, deci este unul dintre cele mai nutritive și complete alimente pe care le puteți include în dietă, dacă vrei pierde in...

Aceasta nu este ... o dietă

în GetQoralHealth dorim să vă ținem la curent cu progresele în problemele de sănătate care vă interesează și de care aveți nevoie, astfel încât să prezentăm 3 noi publicații care vor deveni, fără...

Pierde greutate cu ajutorul online

Având o greutate sănătoasă sau ideală nu este produsul de a opri consumul de alimente atunci când aveți câteva kilograme în plus, ci mai degrabă este o consecință a schimbării stilului de viață și a...

3 sfaturi alimentare pentru sportivi

Alimentarea pentru atleți este un punct cheie care trebuie să fie întreținut pe parcursul procesului de pregătire pentru o competiție, deoarece ajută sportivul să-și atingă obiectivele, să...

Evitați aceste obiceiuri!

De câte ori ați făcut un mare efort pierde in greutate și nu ați văzut rezultate? Fără să ne dăm seama, noi înșine putem sabotăm planurile noastre de a reduce măsurile și de a le menține greutate...

4 taste pentru a pierde in greutate fara dieting

Baza pentru pierde in greutate este combinația unui bun dietă și exercițiu, dar amintiți-vă că trebuie să faceți o schimbare de viață; care este, stabilit obiective care vă servesc cu adevărat. Iată...