"Laptele și laptele poate provoca cancer": Harvard

• Aprilie 19, 2024

Dacă cineva ar fi spus părinților tăi că Laptele și produsele lactate pot provoca cancer Probabil că nu ar fi insistat să o mănânce. Un studiu al Școlii de Sănătate Publică de la Harvard arată că aceste produse trebuie eliminate și înlocuite cu apă.

Experții spun că un consum ridicat de Laptele și produsele lactate pot provoca cancer , alergii, astm, artrită, fibromialgie, constipație, conjunctivită, obezitate, diabet și anemie.

Deși laptele și laptele conțin minerale necesare pentru alimente, nici calciul, fierul, fosforul, proteinele, grăsimile și cazeina pe care le conțin nu corespund nivelurilor pe care oamenii le cer.

În acest sens, instituția sugerează înlocuirea acestora atât cu apă, cât și cu o dietă bogată în legume care asigură cantitățile necesare de calciu și fier.

Potrivit noii ordini pe care o propun pentru mâncarea sănătoasă, aproape jumătate dintre ele trebuie să conțină legume și fructe, un sfert este pentru boabe întregi, iar celălalt patru pentru proteine ​​sănătoase.

Acum că știți că Laptele și produsele lactate pot provoca cancer , ia o dieta bogata in bauturi cum ar fi tisanes, apa si fructe si legume.

Medicina Film: Calciul și produsele lactate - Dr. Călin Mărginean (Aprilie 2024).