Scăzut stima de sine, cauza tulburărilor de alimentație

• Aprilie 25, 2024

Nu vă place figura dvs.? Ați făcut diete restrictive? Te superiori și nu-i poți ajuta? Fiți atenți, aceste tipuri de atitudini sunt unele dintre cauzele tulburărilor de alimentație și vă pot face cu ușurință victima.

Tulburările de alimentație sunt probleme psihologice legate de atitudinea oamenilor față de alimente. În această categorie apar anorexia, bulimia și tulburarea alimentară, care este în curs de investigare.

Deși există diferențe între manifestările acestor tulburări, toți au în comun teama de obezitate și dorința pentru o imagine perfectă a corpului. Datele furnizate de Ministerul Sănătății arată că anorexia și bulimia sunt cele mai frecvente modificări ale comportamentului alimentar în Mexic, în special la femeile cu vârsta cuprinsă între 12 și 25 de ani.

"Trebuie sa ne ingrijim cu totii de sanatatea noastra si o modalitate de a face acest lucru este de a manca in timp util, dar grija constanta pentru greutate si figura este o problema mentala adesea asociata cu stima de sine scazuta", spune doctorul. Juan Manuel Mancilla, manager de proiect de Cercetare în Nutriție a Școlii de Studii Superioare Iztacala a UNAM.

"Oamenii doresc să atingă idealul estetic al subțirelor, deoarece consideră că este determinant să își atingă obiectivele", spune psihologul universitar, care conduce un grup de experți interesați în evaluarea diferitelor aspecte ale alimentației.

În domeniul comportamentului alimentar, primele sale studii s-au concentrat pe dansatori și studenți, considerați o populație extrem de vulnerabilă. Am inregistrat cateva cazuri de anorexie si bulimie.

Ulterior, de la noi cercetări cu alte sectoare ale populației mexicane, am observat deja o creștere a acestui tip de boli la bărbați și simptome de la vârste foarte fragede ", spune el.

Deși un procent ridicat din intervievați nu au prezentat semne clinice ale tulburărilor, majoritatea - adolescenți primari și secundari - au reflectat percepții negative asupra corpului lor; alții au mărturisit cu diete restrictive sau exerciții ca o modalitate de a pierde în greutate sau de a păstra o figură estetică acceptată.

Pentru dr. Mancilla, aceste comportamente sunt indicatori că "ceva este greșit", deoarece acestea ar putea fi începutul anorexiei sau bulimiei. Acesta este motivul pentru care recomandă ca o formă de prevenire ca părinții să comunice cu copiii lor și să-i conștientizeze că îngrijirea personală este o parte importantă a vieții, dar nu este factorul determinant al succesului sau al fericirii.

Urmați-ne la @GetQoralHealth, GetQoralHealth pe Facebook și YouTube
Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi
 

Medicina Film: How to practice emotional first aid | Guy Winch (Aprilie 2024).