• Aprilie 19, 2024

Potrivit cercetătorilor din cadrul Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM) , aproximativ 8% din mexicani sunt dependent de muncă , care are un impact negativ asupra relațiilor dintre familie și prieteni, dar cum încheie lucrarea ta viața iubirii?

O persoană care este "dependent de muncă "El nu are nici o problemă de a lucra mai multe ore decât contractul specificat, astfel încât contactul cu alte persoane care nu sunt colegi de muncă este foarte limitat. Chiar dacă ai cuplu , îl lasă deoparte pentru îndeplinirea angajamentelor sale de lucru.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Locul de muncă sau partenerul dvs.?

Lasă-l să fie din nou prioritatea ta!

Conform cifrelor de la Institutul Național de Statistică și Geografie (INEGI) , până în 2012 s-au înregistrat 99 mii 509 divorțuri și de fiecare dată când crește mai mult. Una dintre cauzele principale este lipsa atenției în cuplu, datorită altor priorități, cum ar fi munca.

Deci, pentru a evita o eventuală pauză în relația voastră, psihologul Jenev Caddell, autorul cărții "Cea mai bună dragoste" , vă oferă următoarele sfaturi.

1. Investiți timp în relația dvs. Nu lăsați pasiunea să se concentreze asupra muncii dvs., împărțiți-o și pentru ca dvs. cuplu simt important. Amintiți-vă că o relație este esențială pentru a avea o bună sănătate fizică, mentală și emoțională.

2. Marchează limitele. Deși munca ta necesită toată atenția, mai ales când intri într-o companie nouă, marchează-ți limitele, cum să îți respecti programul și să iei în considerare orele suplimentare în cazuri extraordinare. Programați întâlniri cu dvs. cuplu și bucurați-vă de timp de calitate cu ea.

3. Aveți grijă de conexiunea emoțională cu partenerul dvs. Mențineți legăturile emoționale cu dvs. cuplu Este esențial, astfel încât veți evita multe probleme. Chiar și dragostea vieții tale te poate încuraja să ai o carieră mai bună, atâta timp cât nu te simți exclusă din viața ta.

4. Deschideți un dialog deschis. Poate că remunerația economică este importantă pentru dvs. și pentru a vă bucura de anumite obiective, totuși, nu lăsați să depășească sentimentele, emoțiile și timpul pe care doriți să vă bucurați de dvs. cuplu .

O bună comunicare și încredere sunt fundamentele unei relații stabile, deci folosiți-le în favoarea voastră pentru a vă bucura de fericire. Nu sacrificați dragostea și timpul pe care dragostea vieții voastre este dispusă să vă dea pentru muncă excesivă, care vă poate afecta sănătatea.

Organizați-vă prioritățile pentru a menține un echilibru bun între viața personală și cea profesională. Dacă sunteți cinstit și respectați propriile limite, veți observa că veți reuși în aceste două aspecte. Și tu, cum ai grijă de relația ta?