Pregatita in fata oglinzii
Martie 2024
plafonate rece Este esențial în acest sezon de iarnă, dar de multe ori greșeala este făcută de îmbrăcăminte cu haine care ajută puțin să genereze și să păstreze căldura în organism.
Experți în modă, camping și sănătate consultat de către excelsior , recomandă utilizarea unor îmbrăcăminte specifică care, fără a deranja, să protejeze împotriva temperaturilor scăzute.
Enrique Solano , doctor al Clinicii de Sănătate Comprehensivă El a explicat că păstrarea gâtului, a trunchiului și a taliei acoperite ajută la reglarea temperatură corp, așa că a sugerat aplicarea codului de îmbrăcăminte, cunoscut în întreaga lume ca "straturi "Care sunt împărțite în trei:
Potrivit specialiștilor, utilizarea mănușilor trebuie să fie esențială; alegeți de preferat un plus și baggy. De asemenea, capul tău o poate acoperi cu un capac sau cu o priză pentru urechi, care o păstrează temperatură cald.
În plus, buzele trebuie să le rehidrateze în mod constant, de exemplu, cu unguente care se unesc și se evită exfoliere .
În ceea ce vă privește, gâtul poate fi acoperit cu îmbrăcăminte de tip "turtleneck" sau eșarfe închise, care servesc drept filtru pentru respira .
Amintiți-vă că trebuie să completați garderoba cu cizme confortabile, care vă protejează de frig. De asemenea, nu uitați să vă hidrați piele cu o cremă pentru a evita uscarea. Și ești gata să te confrunți cu temperaturile scăzute?
Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .
Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi