Aflați cum să vă creați setul de aromaterapie

• Aprilie 24, 2024

aromaterapie Oferă multe beneficii terapeutice ființei umane, la nivel fizic, mental, emoțional și hormonal. Deci, esențele ajută la echilibrul emoțiilor și al unora boli . De aceea este important să aveți un kit natural de prim ajutor în casa dumneavoastră.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo , Lucy Garden Spa director de formare , explică tipurile de uleiuri esențiale pe care trebuie să le aveți în casă pentru a le calma boli protectie respiratorie, insomnie , oboseală și stres :

Specialistul subliniază faptul că este esențial să aveți un ulei esențial de eucalipt, rozmarin și cimbru pentru a preveni gripă sau alte afecțiuni respiratorii.

Pentru a reduce insomnie folosește produsele aromatice din bergamot, salvie, lavandă, cedru sau neroli.

Martín del Campo menționează că atunci când doriți să creați o atmosferă plăcută și veselă în casa sau biroul dvs., puteți utiliza ulei de mandarine.

Esențele pot fi aplicate pe piele sau pot fi folosite prin difuzor pentru a aroma mediul. Și tu, ai deja niște esențe pentru a-ți elimina bolile?

Urmați-ne la @GetQoralHealth și GetQoralHealth pe Facebook

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi

Medicina Film: Un set de ponei mai mici ! ???? (Aprilie 2024).