• Aprilie 25, 2024

Sucurile sunt o completare excelentă pentru o dietă sănătoasă și echilibrată a adulților și a copiilor, subliniind Ghiduri alimentare din Australia . Cu toate acestea, când stilul de viață ne-a împiedicat să le facem în acest moment; o opțiune bună sunt sucuri în tetrapack, dar cum să știi cum să le alegi?

Potrivit Tetra Pak , utilizarea acestor recipiente nu numai că protejează sănătatea oamenilor, ci și îngrijește mediul înconjurător. Deci, urmați următoarele recomandări pentru a alege cele care vă ajută cu adevărat să aveți o stare bună de sănătate.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Detoxificați corpul cu sucuri

Învață să-l alegi!

1. Valori nutriționale . Înainte de a cumpăra a suc în tetrapack citește eticheta, revizuiește substanțele nutritive pe care le conține, atât naturale, cât și adăugate ca vitamine, calciu, printre altele.

2. Suc natural . Aveți grijă ca legenda să aibă 100% suc de fructe, ceea ce înseamnă că este făcută cu pastă de fructe și nu cu produse chimice sau artificiale.

3. Fără zahăr adăugat . Alegeți cele care nu au zaharuri suplimentare, pentru a preveni apariția obezității.

4. Fără conservatori . Aveți grijă că este un suc fără conservatori, astfel că va fi mai natural și veți avea o dietă mai sănătoasă pentru dvs. și pentru familia dvs.

5. Verificați data expirării . Pentru ca un suc să fie sănătos, trebuie să fie proaspăt. Ambalajul din tetrapack o păstrează în acest fel, totuși, data elaborării și expirării este foarte importantă, de vreme ce valorile nutriționale sunt păstrate intacte.

Amintiți-vă că moderarea consumului de suc, fie natural, fie tetrapack, este foarte importantă pentru a menține o dietă sănătoasă, deoarece excesul poate afecta sănătatea dumneavoastră.

Preferați să beți sucuri dimineața, pentru ca metabolismul dvs. să aibă posibilitatea de a le digera în timpul zilei, în plus vă vor da mai multă energie pentru a vă desfășura activitățile.

Câștigă un kit cu GetQoralHealth și Del Valle!

GetQoralHealth și Del Valle doresc să vă răsfățească cu unul dintre cele cinci kituri cu sucuri Rezervația Del Valle . Pentru a câștiga tot ce ai nevoie este:

1. Urmați-ne pe rețelele noastre sociale: Facebook, Pinterest, Twitter, Google+

2. Răspundeți la aceste trei întrebări:

a) Care sunt cele trei arome exotice ale fructelor Del Valle Reserva?

b) De unde provine Acai

c) unde provine puterea antioxidantă a Acai

3. Trimiteți răspunsurile dvs. miercuri, 16 iulie la ora 12:00 la adresa de e-mail: contactați @ GetQoralHealth și primele 5 persoane pentru a răspunde corect, câștiga!

4. Numele câștigătorilor va apărea pe Facebook și Twitter.

Puteți găsi răspunsurile pe pagina Jugos Del Valle. Fiecare set conține un castron metalic, nuci caramelizate, migdale, gemuri organice, fructe uscate, pâine selectată, două sucuri de la Valle Reserva și o carte de rețete de chef Linda Cherem. Această promoție este valabilă numai în zona metropolitană și în districtul federal. Mult noroc!

Medicina Film: Ylianna Danko te învață cum să-și alegi rujul pentru a avea o apariție de milioane (Aprilie 2024).