• Aprilie 20, 2024

Specialiștii susțin că erotica inteligenta este la fel de relevant ca și emoțional, interpersonal sau intrapersonal. Când înveți și dezvolți, viața sexuală devine mai mult plăcut . cheie să fie sexual inteligent acestea se bazează pe selfconsciousness și acceptare .

Marty Klein , sexolog și autor a cărții Inteligența sexuală, explică faptul că acesta este inteligența sexuală sau Erotica este capacitatea de a treziți-vă și păstra Îmi doresc într - o situație complicată sau incomodă și adapta la schimbări naturale a ta corp pentru a obține plăcere " .

El adaugă că are o înclinație și o minte deschisă pentru a cunoaște semnificația erotism , precum și înțelege și accepta că momentele intime nu sunt întotdeauna așa cum au fost planificate.

Cheile de a fi "inteligente" din punct de vedere sexual

Klein oferă a formulă foarte simplu pentru a înțelege ce este inteligența sexuală : informații + abilități emoționale + conștientizare de la dvs. corp . Cu aceste baze, este mai ușor să o dezvolți. Aici patru cheie să fie sexual inteligent .

1. Cunoașteți și explorați corpul. Psihologii americani Sheree Conrad și Michael Milburn afirmă că cunoașterea corpului tău te face să identifici care sunt zonele tale erotic . Atunci când le comunicați partenerului dvs., viața sexuală este mai plin și satisfăcător .

la Esther Morales León, psiholog clinician și consultant sexual , explorând corpul și știind că descoperiți propriul sex, știți ce vă atrage și vă încântă, ce preferați și fațetele care ar putea provoca dificultăți.

2. Aveți informații exacte. Ian Kerner, consilier sexual și scriitor , subliniază că orientarea sexuală pe care o primesc oamenii provine de obicei din surse greșite. Este de dorit să primim consiliere de specialiști sau sexologii . Au informații științifice corecte despre sexualitate, pe lângă sensibilitatea de a menține relația. În acest fel, veți ajunge la mituri și tabuuri, pentru a nu risca sănătatea și bunăstarea.

3. Comunicați clar dorințele. Kerner spune că posibilitatea de a comunica empatic și sincer cu partenerul sexual este relevantă pentru ridicarea dvs. erotism . Acest punct este legat de cunoașterea propriului tău corp și a partenerului tău. Știind cum să-ți exprimi ceea ce simți, căutați și căutați, înțelegerea este mai mare, încrederea crescând și generați respect reciproc.

4. Conectează-te cu ceilalți. Esther Morales spune că legătura cu ceilalți este relevantă pentru că susține a viața sexuală îmbogățirea implică și alți oameni. Este de dorit să se deschidă altora și să aibă stăpânire de aptitudini sociale, cum ar fi să vorbească cu cuplul și să-și înțeleagă erotismul.

inteligența sexuală implică învățarea de a fi cinstit cu noi înșine și cu partenerul nostru, despre cine suntem sexual ", explică el. Morales .

Potrivit experților, prin intermediul acestora cheie este posibil să se dezvolte inteligența sexuală . Cunoscându-vă, explorându-vă, informându-vă și lăsându-vă frică, vină sau tabu, vă bucurați de sexualitatea adevărată. Ține minte asta cu dragoste și respect acest lucru este cel mai bun .

Medicina Film: tara hategului - 1 (Aprilie 2024).