• Aprilie 24, 2024

Sigur că ai depășit acest sezon de sărbători și că "llantitas" te trădează. Nu vă faceți griji, luați aceste sucuri care, pe lângă faptul că sunt bogate, sunt super eficiente pentru a reduce inflamația abdomenului. Luați notă

Sucul 1

ingrediente:

- 1 ceasca de papaya tocata

- 2 cesti de apa

- 1 lingură de semințe de in

- 2 linguri de fulgi de ovaz brut

- 1 lingură de miere

Sucul 2

ingrediente:

- 6 prune

- 1 măr în bucăți

- 1 lingură de miere

- 1 ceasca de apa

Sucul 3

ingrediente:

- 3 morcovi

- 1 ramură de țelină

- 1 măr în bucăți

- Suc de 2 lămâi

Sucul 4

ingrediente:

- suc de 2 portocale

- 1 ramură de țelină

- 1 felie de ananas

- 1 lingură de semințe de in

- 1 lingură de miere

Sucul 5

ingrediente:

- 2 felii de ananas

- 1 banană

- O jumatate de cana de ovaz de grau

- 1/2 ceașcă de apă

Pentru a pregăti cele 5 sucuri, tot ce trebuie să faceți este să goliți ingredientele din blender și să amestecați până când nu mai rămân nici un fel de bulgări.

Luați-le pe stomacul gol timp de 15 zile și aplatizați abdomenul în mod natural!

Pentru că ai citit asta ...

Studentul IPN creează un sistem virtual pentru a depăși fobiile

Faceți acest exercițiu timp de 4 minute și spuneți la revedere grăsimii abdominale

Ce este febra fanului?

5 trucuri pentru a pierde in greutate pe timp de noapte