Jessica Simpson încearcă să-și recupereze figura

Cantareata americana Jessica Simpson , care așteaptă primul ei copil cu fostul jucător de fotbal Eric Johnson, este hotărâtă să-și recupereze figura după ea sarcină , așa că a semnat un contract de milionar cu Weight Watchers, pentru a-și folosi rutina și dieta.

Pe baza informațiilor de la New York Post , actrita a primit mai multe oferte pentru pierde in greutate , odată ce a născut primul ei născut; Cu toate acestea, a acceptat oferta acestei companii care îi va oferi trei milioane de dolari.

Scopul actritei, potrivit informațiilor publicate de excelsior.com.mx , este să arate frumos și strălucitor în ziua nunții tale.

Cu toate acestea, Jessica Simpson se bucură de scena sarcină , în cazul în care lor hormoni Ele sunt aproape de suprafață și poftele se prezintă în fiecare moment.

Yoga și sarcina

Dacă sunteți însărcinată ca Jessica Simpson, specialiștii recomandă practicarea yoga , deoarece împiedică creșterea în greutate excesiv și generează un sentiment de bunăstare în această etapă, grație realizării exercițiu fizic, mental și spiritual.

În următorul videoclip, sunt explicate câteva rutine pentru a întinde coloana vertebrală:

Această disciplină previne sau corectează problemele legate de postură, reduce disconfortul, cum ar fi durerile de spate, sciatică , crampe, arsuri la stomac, insomnie și promovează respirație adânc și calm

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi