Introspecție vs. atașament

• Aprilie 25, 2024

Dacă o relație sa încheiat, un iubit a decedat sau o slujbă pe termen lung sa terminat, sentimentul de pierdere și goliciunea pe care o implică este foarte profundă. Cât de dificil este să curgeți și să uitați dependenta ! Pentru a realiza acest lucru, trebuie să dezvoltăm unelte care să ne permită să călătorim în lumea pierderilor cu integritate, pentru a ne întări, cu înțelepciune și compasiune.

Există ceva definitiv și permanent: schimbare, care este greu de acceptat. De aceea e atât de greu să renunți și să lași pe cineva sau ceva să meargă. Tocmai atașamentul este rădăcina suferinței noastre, pentru că ne agățăm de lucruri, de oameni, de relații și de situații, adică lăsăm cicluri deschise care provoacă durere.

introspecție este un instrument foarte util pentru depășirea pierderilor și eliminarea acestoradependenta . Prin aceasta principiul realității este acceptat și oamenii se deschid noi.

Există trei autori fundamentali care ajută la înțelegerea atitudinii necesare în arta abandonului de atașament: Sogyal Rinpoche, profesor de budism tibetan, Carlos Castaneda și învățăturile lui Don Juan, și înțelepciunea lui Elizabeth Kübler-Ross, să înțeleagă abordările lor. Ei recunosc importanța utilizării introspecție să recunoască și să renunțe la ceea ce nu ne mai convine, să ne luăm la revedere și să trăim doliu cu o mai mare înțelepciune și compasiune, pentru a crea o mai mare pace internă în procesul de detașare.

De asemenea, trebuie să recunoaștem importanța deosebită a tăierii legăturilor energetice care ne unesc cu cele pe care trebuie să le dăm drumul. Este necesar să facem o excursie în centrul durerilor noastre, în lumina unei serii de noi paradigme pentru a reveni cu un alt cadru.

Trebuie să schimbăm abordările și credințele, să înțelegem pierderea și moartea într-un mod diferit de cel pe care l-am tratat până acum. Te las cu această expresie a înțelepciunii tibetane: "Dimensiunea durerii tale este dimensiunea atașamentului tău" . Dă-i drumul, curge, lasă-te de ceea ce ți-a spus viața ... E pentru cele mai bune. Dacă doriți să aveți mai multe informații despre vizita subiectului:www.sermejorser.com.mx ; pe Twitter @ margaritablanco și pe Facebook sermejorser.

Urmați-ne pe # 246D93 "> @ GetQoralHealth și # 246D93"> GetQoralHealth pe Facebook

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi

Medicina Film: Desapego - Desprenderse del Ego - Ciencia del Saber (Aprilie 2024).