Abuzul de alcool este un factor de risc la Crăciun
Aprilie 2024
Dacă petreceți mai mult de 5 ore în timpul șederii la locul de muncă, mâncați mâncare nesănătoasă și simțiți-vă că sunteți constant stresat, probabilmunca ta te pune pe greutate .
Un studiu efectuat de Institutul Național Heart, Lung și Sânge arată că orele lungi de lucru determină oamenii să mănânce în momente necorespunzătoare sau nu, să se simtă epuizați și stresați, astfel încât să poată câștiga până la 3 kilograme de greutate pe săptămână .
Ați putea fi, de asemenea, interesat de: 7 alimente care nu trebuie să mănânce NICIODATĂ în birou