Supraviețuirea crește în cazurile de week-end
Aprilie 2024
Prea fierbinte nu este bună pentru nimeni. Dar, de asemenea, dacă sunteți o persoană în vârstă, este posibil să aveți un risc grav. Trebuie să fii foarte atent cu insolație , cunoscută și ca hipertermie , și adăpost de căldură rapid. Dacă nu, puteți începe să vă simțiți confuz sau ieși afară . Inima ta poate deveni tensionată și poate duce la moarte.
Semne de insolare
Primul semn poate fi slab. Când temperatură a corpului este înălțată, poate prezenta schimbări drastice în comportamentul său (senzație de confuzie sau slăbiciune, comportament ciudat, simțind că el este uimitor). Pielea uscată și înroșită, pe lângă un puls rapid și puternic sau lent și slab, este altul simptome de hipertermie.
Factori de risc
Dacă aveți unul dintre acești factori de risc, luați măsuri de precauție:
Stați departe de soare și stați într-un loc răcoros, cât mai mult posibil cu aer condiționat. Beți lichide, dar evitați alcoolul și cofeina. Sucurile de apă și sucurile de fructe și legume sunt cea mai bună metodă de hidratare și recuperare a mineralelor și a vitaminelor. Luați un duș, o baie sau, cel puțin udați cu un burete și apă proaspătă. Întindeți-vă și odihniți, dacă este posibil, într-un loc cald. Dacă nu revine la normal, mergeți imediat la cea mai apropiată cameră de urgență sau la medic.