Foame, cel mai bun aliat al tău

Deși s-au spus multe lucruri pe care nu trebuie să le luați deciziile pe stomacul gol, pentru că nu credeți așa corect raționament nu mai are la fel de multă validitate științifică ca înainte.

Și aceasta este, potrivit unei anchete publicate în revista Plos One , oamenii sunt mai în măsură să ia deciziile cu succes atunci când au foame .

 

Foame, cel mai bun aliat al tău

Cercetătorii din cadrul Universitatea din Utrecht , a făcut o serie de testarea , pentru cei care au cerut participanților să nu mănânce alimente în noaptea precedentă, iar dimineața următoare unii au primit hrană, iar alții nu au fost.

Pentru primele două teste, participanții au luat testul Iowa Task Gambling (IGT), care este folosit pentru a evalua performanța într-o sarcină complexă. Rezultatele au arătat că oamenii flămând au avut rezultate mai bune decât cele care erau sătul .

Într-un al treilea test, un grup de participanți a fost rugat să răspundă la 27 de întrebări în care au fost rugați El a forțat pentru a alege între primirea unei sume mici de bani în prezent sau o sumă mai mare în viitor. Ca rezultat, cei care nu au mâncat au ales cea de-a doua opțiune.

Printre motivele care pot fi obținute pe baza studiului, de ce este mai bine nu mânca înainte de a lua o decizie Acestea sunt:

1. Apreciezi cele mai bune recompense pe termen scurt și lung.

2. lua deciziile într - o "stare fierbinte" (motivată de emoții ) Da, este benefic.

3. foame îmbunătățirea, mai degrabă decât a compromite, luarea deciziile avantajos

4. Ei iau mai puțin riscuri gândindu-mă deciziile care beneficiază mai mult pe termen lung.

5. foame și apetit , vă fac mai mult bazate pe instinct, care beneficiază de decizii complexe cu rezultate nesigure.

Cercetătorii atribuie acest rezultat faptului că, atunci când avem foame , este mult mai probabil să luăm deciziile impulsuri, bazate pe emoții . Dar din moment ce oamenii care nu au mâncat au avut rezultate mai bune, se pare că această "tehnică" chiar funcționează.

 

Ce altceva te poate ajuta?

zahăr . Da, oameni de știință X.T. Wang și Robert D. Dvorak , din Universitatea din Dakota de Sud , indică, pe baza unui studiu, că creier ai nevoie glucoză pentru a putea lua bine deciziile . Așa că consumați sumele potrivite pentru dvs. organism .


Medicina Film: Gel de ras Cédrat – solutia eficienta pentru dimineti grabite (Martie 2024).