Cum să depășești un duel?

Unii l-au sunat Sindromul inimii sparte , pentru că atunci când cineva este sub stres emoțional din cauza pierderii unui copil, partener sau iubit, sunt de până la patru ori mai multe șanse de a suferi un eveniment cardiovascular , în plus față de faptul că sistemul imunitar se deteriorează; cauza epuizare , infecții respiratorii și idei de la moarte .

În această privință, Xóchitl Duque Alarcón , de la Serviciul de Psihiatrie al Mental Health Commission , explică faptul că acestea sunt simptome asociate depresiune și tulburarea anxietate care suferă aproximativ 15 milioane de 600 de mii de mexicani:

"Din care mai puțin de 20% solicită ajutor, unii iau până la 14 ani pentru a căuta atenție, 30% (4,7 milioane) au idei și tentative de sinucidere, în special femei, iar 6% (936 mii) consumă sinucidere , mai ales bărbații cu unii dependențe. "

"Există multe studii științifice care arată acest lucru depresiune și doliu , are o relație cu atacuri de inimă și afecțiuni cardiac vascular , este chiar considerat că este, de asemenea, o cauză la femeile din osteoporoza , și la ambele sexe ale problemelor gastro-intestinale, colită , gastrită și dureri în spate sau oriunde altundeva în organism. "

Duque subliniază faptul că până la 70% din oameni reușesc să rezolve durerea, cu sau fără medicamente, dar restul nu și, conform studiilor efectuate în Statele Unite la scară stres , este mai dificil să se rezolve moartea unui copil, urmată de pierderea cuplului sau de separarea acestuia prin abandon sau divorț.

Duelurile nu se limitează la cuplurile care trăiesc împreună, dar și când se termină cu prietenul sau prietena: "În general, atunci când dragostea devine pentru ambii sau pentru unii într-un fel de dependență, simptomele fizice ale abstinenței sunt suferite. ai nevoie de cealaltă persoană, începi să ai obsesie și începi să o cauți să o deranjeze, etc. ".

Conform experienței specialistului, există oameni care au suferit depresiune pentru mai mult de 20 de ani și, de obicei, pentru a dezvolta boli care duc la moarte: "În Mexic, durează mult timp să cerem ajutor, nu știm unde să mergem sau să-l cerem acolo unde nu este cazul potrivit. Și este foarte important să existe un echilibru social și mental ", spune Duque.

De obicei, el clarifică, oamenii în fața unei pierderi importante nu "mor de durere și nici de durere" așa cum este menționat în mod tradițional.

Cu toate acestea, înainte de moartea unui copil sau după un cuplu "există o deteriorare generală a stării de spirit a pacientului care participă depresiune , astfel încât acestea să-și reducă apărările, să crească riscul de a prezenta boli care pot fi predispuse și pot duce la deces.

 

Cum să depășești un duel?

Cu toate acestea, în opinia medicului Robert Neimeyer Psiholog american, expert în doliu, afirmă că societatea occidentală nu știe unde să găsească suferința unei persoane și speră că durerea este rezolvată rapid și eficient, ceea ce este o așteptare nerealistă.

Potrivit lui Neimeyer, "moartea unui copil este mai greu decât cea a unui bătrân, iar moartea naturală poate fi făcută mai ușor decât moartea subită, dar acestea sunt generalizări și trebuie să înțelegeți relația exactă dintre persoană și cine a murit pentru să înțeleagă impactul acesteia. "

Pe de altă parte, există caracteristicile personale ale rudelor. Pentru psihologul american, persoanele care sunt mai deschise, optimiste sau caută sensul în pierdere suferă mai puțin decât aceia care "trăiesc cu întrebări existențiale nerezolvate"

 

 


Medicina Film: Excel pentru începători: tutorial despre cum să depășești frica de date și tabele (Aprilie 2024).