• Aprilie 18, 2024

Ca femei, avem întotdeauna îndoieli când este cea mai fertila zi a ciclului nostru, lucrul important este să fie clar că nu toate cicluri ele sunt aceleași și chiar în perioade neregulat trebuie să înveți să-ți detectezi regularitatea și astfel să știi care zi este cea mai fertilă de a fi gravidă .

Din acest motiv, cerem exclusiv GetQoralHealth la Dr. Sara Morales López , specialist în ginecologie din Facultatea de Medicină a UNAM , cum putem determina ziua cea mai fertilă și vă explicăm aici:

Lucrul normal este că ești mai mult fertil Cu 2 zile înainte de mijlocul ciclului menstrual, care este vârful hormonal și 2 zile mai târziu; în total sunt 5 zile de risc sau probabilitatea de sarcină "

cea mai fertila zi este când ovulate, care este în general la jumătatea ciclului datorită hormoni iar fiecare femeie trebuie să se identifice cu ajutorul unui specialist, dacă ciclul normal este de 28 sau 30 de zile,

Cel mai important lucru este mai întâi să știu cum este al meu ciclul menstrual , cum sunt eu și să învăț să preia controlul asupra mea rutină astfel încât să nu reușesc

În cea mai fertilă zi, temperatură din corpul nostru crește și atunci când ovulul . 

Cum să știu dacă perioada mea este regulată?

O perioadă poate fi regulat dacă apare la fiecare 28 până la 30 de zile, luând în considerare ziua fertilă în ziua 14 sau 15 din ciclul menstrual, dar dacă nu cunoașteți ciclul, chiar și în neregulă, trebuie să existe o constantă.

Dacă sunt eu neregulat , Trebuie să știu ciclul meu și să marchez în calendar datele de menstruație pentru a defini cu un specialist, atunci când există mai multă probabilitate de ovula și știți când există riscul de a rămâne gravidă "

De ce ciclul poate fi neregulat?

Potrivit specialistului, până la 80% de femei pot prezenta o ciclu regulat , deși este din ce în ce mai comună absență a perioadei datorate unor factori emoționali, cum ar fi stres și ritmul vibrant al vieții pe care îl luăm acolo unde există stimuli externi pe care noi modifica .

Cum să utilizați contraceptivele?

Dr. dr. Sara Morales sfătuiți să alegeți o metoda contraceptivă în funcție de dacă avem un partener stabil sau dacă acestea sunt relații sporadic .

Ai a prezervativ la îndemână este regula pentru toți elevii mei. femei ar trebui să aibă întotdeauna acest mod de protecție, nu trebuie să lăsăm această responsabilitate în fața om, deoarece, pe lângă sarcina nedorită, există și boli grave contact sexual "

Amintiți-vă că, deși generalitatea este cea dinăuntru jumătate din ciclu ovulația se întâmplă și este cea mai fertila zi, Dacă sunteți neregulat, ar trebui să aveți grijă de metodele anticoceptive și să nu vă bazați numai pe ritm sau pe metoda calendaristică.

Pentru că ai citit asta ...

10 lucruri pe care le câștigi prin faptul că nu mănânci gluten

Ce doresc femeile de la bărbați în funcție de vârsta lor?

Descoperiți ce înseamnă menstruația vegană

7 obiceiuri care vă afectează rinichiul

Medicina Film: Ciclul menstrual - tulburari, probleme, tratament (VIDEO) (Aprilie 2024).