Hilary Duff este însărcinată

• Aprilie 20, 2024

Cântăreața și actrița Hilary Duff , a anunțat că așteaptă primul ei copil, produs de căsătoria ei cu jucătorul de hochei, Mike Comrie . Prin intermediul site-lui oficial, Duff, în vârstă de 23 de ani, a afirmat că trece prin cel mai bun moment al vieții sale:

"Vrem să împărtășim vestea interesantă că vom fi în curând trei, și suntem foarte fericiți și pregătiți să începem acest nou capitol al vieții noastre".

Protagonistul Lizzie McGuireAcest weekend a sărbătorit prima sa aniversare a căsătoriei: "Nu pot să cred că a trecut un an, timpul chiar zboară când te distrezi".

Îngrijirea în timpul sarcinii

Dacă așteptați o copil vă oferim câteva sfaturi de bază, astfel încât dumneavoastră sarcină să fie dezvoltate cu succes:

1. Spune da la fibre . În mod ideal, dvs. dietă să fie bogate în fructe și legume, deoarece sarcină Uneori poate provoca constipație.

2. Luați 2 litri și jumătate de apă naturală pentru a vă menține pielea hidratată

3. Efectuați masaje cu produse contra sfârșeală și vergeturi , pentru a le preveni înainte de sosirea copilului

4. Utilizări pantofi cu tocul foarte mic și că sunteți confortabil

5. Train-te . înot șiyoga , acestea sunt exerciții foarte recomandate, deoarece sunt mișcări eficiente și fără risc pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

Idealul este că vă distrați și că continuați să faceți lucrurile care vă plac. Dacă adăugați la aceasta practica meditație , puteți reduce stres și luați decizii mai bune în această etapă a vieții voastre.

Medicina Film: Pregnant beagle 54 days sale// contact no 7003981478// location kolkata// (Aprilie 2024).