Fibrele cresc longevitatea

Creșteți aportul de fibră poate crește longevitate , potrivit unui grup de oameni de stiinta, care a efectuat un mare studiu guvernamental in Statele Unite.

Ancheta a determinat o legătură între diurnă fibră înaltă și o scădere în riscuri de deces , nu numai pentru bolile cardiace, ci și pentru cele infecțioase sau respiratorii. Concluzia este că dietele bogate în fibre din cereale măresc puterea organismului .

Medicina Film: 17 Alimente Care Reduc Tensiunea Arteriala (Agenda Ta De Sanatate) (Aprilie 2024).