Lasă-l să fie aliatul tău!
Aprilie 2024
Toată lumea, în orice moment al vieții noastre, putem suferi tendinită, deoarece mișcările repetitive, pozițiile incorecte la ședință sau mersul pe jos sau eforturile inutile ne fac vulnerabili tendon leziuni. Cu toate acestea, practica anumitor exerciții poate evita ...
Tendinita este inflamația sau iritarea unui tendon, un cordon gros care leagă musculatura de os, "descrie Fundația pentru artrita.
De obicei, această afecțiune afectează bărbații, mâinile și călcâiul, pentru a vă oferi o selecție de diferite exerciții pentru tendonită.