Descoperiți cum să fiți cinstiți!

Cum putem fi cinstiți cu noi înșine dacă nu suntem cu ceilalți? Potrivit unei investigații a Universitatea Autonomă din Madrid (UAM) și din Quebec, în Montreal , detalii că oamenii cinstiți cred că alții sunt, în timp ce oamenii nevinovați cred că alții vor minți.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth, psihologul María Montaño, specialist al Clinicii de Asistență Pacientă a Societății Psihanalizate din Mexic (SPM), Se clarifică faptul că o persoană nu este sinceră și că de obicei ascunde lucrurile este un proces natural al dezvoltării sale, chiar din copilărie.

"Această abilitate de a minți și de a înșela de sine ne ajută să avem autonomie de gândire și să construim stima de sine", spune specialistul.

María Montaño explică faptul că multe dintre "obstacolele" pe care le avem și care ne obligă să nu fim sinceră sunt legate de eșecuri în stima de sine sau în ceea ce oamenii cred că ar trebui să fie; care este, în fantezia a ceea ce ar trebui să fie atât pentru ea și să îi placă pe alții.

 

Descoperiți cum să fiți cinstiți!

Primul pas pe care o persoană trebuie să-l ia pentru a fi sincer cu ea însăși și cu alții este de a analiza profund și de a analiza lucrurile pe care le simt și de către cine este destinat publicului.

Al doilea pas este acela de a descoperi dacă lipsa sinceră depinde de lucrurile dureroase, rușinoase sau ridicole despre sine, deoarece adesea aceste credințe sau fantezii sunt pur și simplu lucruri interne care provoacă lipsa de sinceritate.

"Când o persoană își dă seama și analizează ceea ce îl împiedică să fie sincer, începe să vadă cea mai apropiată realitate și evită idealizarea altora și o parte din el", explică María Montaño.

"În măsura în care putem vedea lucrurile cele mai reale și mai strânse și putem trăi cele mai autentice relații".

María Montaño recomandă ca, în orice moment, să se constate că acest tip de comportament este convulsiv, adică că nu se poate opri minciuna sau rămâne cinstit, cel mai bine este să mergeți la un specialist pentru a avea un tratament adecvat și pentru a descoperi obstacolele care fac relațiile dintre acești oameni. Și tu, ești cinstit sau de obicei spui minciuni pioase?


Medicina Film: Red Tea Detox (Martie 2024).