• Aprilie 19, 2024

Există anumite condiții care vă pot deteriora stima de sine și, deși acestea nu sunt grave, ele au un efect devastator asupra conceptului pe care îl aveți.

Marilyn J. Sorensen , psiholog clinic și autorul cărții Spargeți lanțurile de stima de sine scăzută, spune că stima scazuta Este a tulburare de gândire care face ca cineva să se considere că nu este vrednic de iubire, nedemnă și incompetent, adică are gândire negativă a lui apariție , fizic și caracter .

Cauzele acestui fenomen tulburare ele sunt numeroase, deoarece se bazează, în general, mai mult pe convingerile personale decât în ​​fapte.

Se produce în mod regulat în timpul copilărie , accentuată de adolescență și de maturitate datorită comentarii sau comparații , presiunea parentală, abuz sau deficiențe în copilărie, precum și boli , discriminare prin apariție sau defectele fizice.

Devalorizarea imaginii de sine

Există aspecte în viața ta care te pot face să te simți rău GetQoralHealth vă prezintă 5 suferințe nu atât de agresivă încât vă dăunează stima de sine și care sunt comune.

1. Acnee. Aceasta este o problemă evidentă care se manifestă în mod obișnuit în față , partea superioară a corpului, umeri, piept și spate. Deși este un simptom tipic al adolescenței, de obicei provoacă probleme emoțional .

„The acnee este o problemă cu care majoritatea tineri au de a face față și care le provoacă stima de sine scazuta , conflictele de identitate și agresiunii "El spune Rosa María Ponce, șefa Serviciului de Dermatologie al Spitalului General din Mexic .

Acesta este efectul, că studiul Percepții și percepții psihosociale a adolescentului cu acnee concluzionează că mai mult de jumătate dintre adolescenți s-ar opri Facebook timp de un an, dacă așa este ar vindeca din asta suferință .

2. transpirație excesivă. Aceasta este o altă cauză a stima de sine scazuta . Zonele din corp mai mult afectat acestea sunt mâinile, fața, axile și picioarele.

deși sudoare este un răspuns normal pentru organism regulat temperatură Când transpirați excesiv, atunci este vorba despre hiperhidroză , o boală care afectează atât bărbații, cât și femeile.

Rodrigo Loubies, dermatolog al Fundației Cienmanos și Clínica Orlandi , spune că cei care suferă au probleme cu ei relații personal și stima de sine .

Simplul act de strângere a mâinilor când salutul este văzut ca o problemă care se întâmplă deseori izolare la persoana. Ar trebui să aleagă haine colorate, unde nu observă umezeala armpiturilor, nu pot purta încălțăminte deschise în primăvară și vară pentru că transpiră picioarele, afirmă specialist .

3. Celulita si vergeturile. Acest rau estetic afectează aproape 80% din femei, care rezultă suferință , nenorocire și în sus rușine să poarte haine strânse, bikini sau să aibă intimitate.

Acest așa numit inamic numarul unu al femeilor poate declanșa modificări emoțională, stima de sine scazuta și iritabilitate , asigură Edgardo Paulo Sabogal Alessio, specialist în Phlebolinologie și Chirurgie Plastică și Reconstructivă .

4. Halitoza. În plus față de senzație incomodad , cauzează dificultăți în relațiile interpersonale, stima de sine ea se devaluează și apare nesiguranță atunci când caută un partener

Acesta este un rău afectat la 50% din populația din lume, care la un moment dat a suferit de respirație urâtă, deoarece 90% din cauze provine din gură și 10% este asociată cu boli ale ficat , gastrită cronică , gingivita sau metabolic spune el British Medical Journal .

5. Dureri de spate. Pe lângă faptul că este o problemă comun în rândul populației, deoarece afectează 8 din 10 persoane și este a doua cauză incapacitate de muncă , vă condiționează viața și vă reduce stima de sine .

Un studiu de Rețeaua spaniolă de cercetători în dureri de spate , consideră că această condiție suferă în mod negativ, deoarece suferintele consideră că "oamenii din mediul lor le consideră slabi și se plâng în mod constant și nejustificat".

Deși aceste 5 condiţii nu vă strică atât de agresiv stima de sine Este important să solicitați ajutor din partea medicilor specializați, care vă vor îndruma și vă vor da cu siguranță tratament mai educați, astfel încât calitatea vieții să nu se diminueze. Aveți grijă!

Medicina Film: 11 Purtarea creștină - Proiectul Ortodox „Calea Mântuirii" (Aprilie 2024).