• Aprilie 18, 2024

La vârsta de 30 de ani, nu numai organismul începe să arate primele semne ale îmbătrânirii: ridurile, încovoierea și creșterea în greutate. La această vârstă, o serie de experiențe care au format persoana care suntem, dar care sunt lecții de viață care ei învață înainte de 35 ?

Cea mai obișnuită convingere este că maturitatea implică stabilitate . Cu toate acestea, oamenii continuă să-și perfecționeze comportamentul și caracter . Este o etapă în care învățare în diferite zone ale vieții, explică Rocío Fernández-Ballesteros , Profesor de personalitate al Universității Autonome din Madrid .

Creați-vă propriile lecții de viață!

În următorul videoclip, descoperiți o lecție de viață mare înainte de vârsta de 35 de ani și faceți tot ce vă stă în putință pentru a schimba lumea.

Lecții învățate în anii '35

În această etapă trăim plenitudine , cu proiecte, oportunități și diverse provocări ce să faceți armoniza viața familie , profesional și social . Probabil ați format o acasă , tu ești mama și ați consolidat economic și academic .

Prin urmare, GetQoralHealth vă prezintă lista de numai 8 lecții de viață pe care ar trebui să o faceți învăța înainte de îndeplinire 35 de ani , așa cum este documentat Joshua Campos Millburn și Ryan Nicodemus , autori ai Minimalismul: trăiți o viață semnificativă și Tot ce rămâne.

1. Erori sunt cele mai bune învățări. În cele din urmă, suntem ființe umane imperfecte care, atunci când iau decizii greșite, facem greșeli, care în cele mai multe cazuri au o soluție. Lecția care rămâne este de a învăța de la ei și de a nu le repeta.

2. Sănătatea contează și trebuie să ai grijă de tine. Este cel mai valoros lucru din viață, fără ca nimic altceva să conteze. Accentul este pus pe menținerea celei mai bune condiții fizice, emoționale și mentale, prin exerciții fizice, o dietă sănătoasă, o calitate mai bună a somnului, precum și înconjurat de companii și prietenii bune

3. Necesar de a găsi un echilibru între muncă și familie. Ocuparea forței de muncă începe să aibă un alt sens; Considerați că orele petrecute la locul de muncă se petrec mai mult cu familia. Asta înseamnă a trăi cu un sens și o misiune.

4. Afectează mai puțin "ceea ce vor spune". La 35, începi să înțelegi că cu greu vei fi cum dictează "lumea". Atenția de a fi acceptată într-un anumit cerc coboară pentru că înțelegeți mai bine decât "când oamenii nu vă plac, nimic nu se întâmplă cu adevărat", lumea nu se sfârșește.

5. Uzura de gelozie. O mare lecție trebuie să fie clar că acest sentiment dăunează relațiilor și că nu este calea "potrivită" de a arăta iubirea sau de faptul că acea persoană are importanță pentru tine. Pe de altă parte, "idealul" este acela de a arăta încrederea, această atitudine face totul mai ușoară.

6. Durerea nu este același lucru cu suferința. Durerea emoțională este o modalitate de a ști că ceva este în neregulă și că trebuie să ne schimbăm, dar suferința este o alegere pe care o putem schimba pentru a nu mai afecta pe noi înșine și, astfel, să avansăm cu mai multă putere.

7. Evitați datoriile. Deși par necesare, ele nu sunt întotdeauna. Ele provoacă o mulțime de stres și probleme. Cel mai bine este să adaptați stilul de viață la venitul curent, să gestionați cheltuielile pentru a satisface nevoile și să începeți cu un plan de economii.

8. Dragostea și respectul de sine. Când aceste sentimente se dezvoltă, vă simțiți vrednici de lucrurile bune din viață, le bucurați și trăiți cu motivație. Când obțineți succesul și recunoașterea, nu vă auto-sabotează. Obțineți pacea interioară și conduceți o viață mai liniștită și relaxată.

fiecare deceniu de viață are propriile sale învățare , cel mai important este să le păstrați convingere și să acționeze congruență . La vârsta de 35 de ani, s-ar putea să constatați că, probabil, ați dorit multe lucruri pentru experiență și ști . 

Medicina Film: DIY School Supplies! 10 Weird DIY Crafts for Back to School with DIY Lover! (Aprilie 2024).