Controlul diabetului la vârstnici

Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi din Statele Unite, recomandă o serie de măsuri pentru a controla diabet care merită știut.

Deși principiile de bază ale diagnosticului și tratamentului diabetului sunt aceleași pentru bătrâni și pentru tineri, există caracteristici și probleme speciale legate de această boală în persoanele în vârstă care justifică împrumutul mai multă atenție . De exemplu: procesul de îmbătrânire și obezitate predispun la debutul diabetului.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , endocrinolog și diabetolog María Elena Sañudo ne oferă câteva recomandări pentru controlul diabetului:

 

Măsuri pentru controlul diabetului zaharat

În plus față de tratamentul prescris de medicul dumneavoastră (pastile, insulină, medicamente injectabile sau o combinație de toate) și că trebuie să urmați cu strictețe, puteți controla diabetul prin următoarele etape:

  • Controlați nivelul de glucoză : nivelurile foarte mari sau prea scăzute (hipoglicemia) sunt considerate condiții de sănătate periculoase care ar putea necesita o atenție urgentă. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce metode există pentru a vă verifica glucoza la domiciliu
  • Păstrează unul alimentatie sanatoasa : împreună cu medicul dumneavoastră, dezvoltați un plan alimentar care să ia în considerare alimentele care vă plac și vă vor ajuta să pierdeți în greutate; cunosc alimentele care afectează nivelurile de glucoză
  • efectua activități fizice zilnic: acest lucru contribuie la îmbunătățirea nivelului de glucoză la persoanele vârstnice care suferă de diabet
  • Dele urmați tratamentul : împărtășiți medicului cu rezultatele obținute din tratamentul diabetului zaharat. Este important să știți cât de des trebuie să verificați nivelul de glucoză.

Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să mergeți la alți specialiști în sănătate pentru a rezolva alte probleme care apar ca urmare a diabetului zaharat. Următoarele sunt sugestii care trebuie luate în considerare și luați în considerare:

  • Fă-te examene rapoarte anuale ochi : Depistarea și tratarea problemelor devreme vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea ochilor
  • Să aibă revizuiri anuale ale rinichi : Diabetul îi poate afecta grav. Prin urină și teste de sânge se detectează dacă rinichii sunt în stare bună
  • vaccina împotriva gripa si pneumonie : întrebați-vă medicul despre confortul vaccinării și numărul de doze
  • Verificați-vă colesterol Cel puțin un test de sânge pe an poate determina nivelul colesterolului dvs., precum și nivelul trigliceridelor. Nivelurile ridicate pot crește riscul de probleme cardiace
  • Ai grijă de tine dinți și gingii : este recomandabil să mergeți la medicul dentist de două ori pe an și să faceți o curățare a dinților și a gingiilor pentru a evita problemele serioase în viitor
  • Știți ce nivel mediu de glicemia din sânge Cel puțin de două ori pe an, efectuați testul de sânge numit testul A1C, rezultatul căruia vă va indica nivelul mediu de glucoză în ultimele două sau trei luni
  • Protejați-vă pielea , păstrați-l curat și utilizați hidratante pentru pielea uscată. Acordați atenție reducerilor și vânătăilor minore pentru a evita infecțiile
  • Examinează-ți picioarele în fiecare zi pentru a detecta zone de roșeață. Mergeți la medic dacă aveți leziuni, tăieturi la nivelul pielii, infecții sau cornee. Medicul vă poate sfătui să mergeți la podiatru
  • Fiți atenți la dvs. tensiunea arterială . Se recomandă să se ia tensiunea arterială periodic.


Medicina Film: What happens during a heart attack? - Krishna Sudhir (Martie 2024).