Ceață de Crăciun din fructe roșii cu iaurt și miere

Nu este nimic mai bun decât să vă bucurați de delicioasele deserturi fără griji că puteți câștiga greutate. Dacă alegeți ingredientele potrivite, fiți siguri că vă veți încânta palatul fără vină. De exemplu, prin includerea iaurtului grecesc, nu numai că aveți grijă de figura dvs., ci și vă îmbunătățiți sănătatea.

Potrivit unui articol publicat în Coaliția de acțiune în caz de obezitate (OAC) , Iaurtul grecesc are un nivel ridicat de probiotice, care vă ajută să vă îmbunătățiți digestie , absorb substanțele nutritive și vă întăresc sistemul imunitar.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Ce este iaurtul potrivit pentru dvs.?

De asemenea, dacă îl completezi cu fructe roșii, ai grijă de tine figura și să vă umpleți corpul cu antioxidanți, să vă uitați mai tânăr și să împiedicați dezvoltarea bolilor precum diabetul, hipertensiunea și cancerul, potrivit specialiștilor de la Harvard .

Deci, vă puteți bucura pe deplin de beneficiile iaurtului grecesc și fructe roșii, Fage împărtășiți următoarea rețetă Urmați pas cu pas și încântați palatul tuturor celor dragi.

 

Ceață de Crăciun din fructe roșii cu iaurt și miere

Ingrediente pentru 12 portii


Medicina Film: Autobuzul - CanteceGradinita.ro - Melodii Pentru Copii (Martie 2024).