Alegeți un loc aerisit!

face exercițiu Este o practică sănătoasă care vă ține departe de tot felul de boli, de la boli cardiace, diabet până la excesul de greutate și obezitate . Cu toate acestea, este foarte important în cazul în care faceți acest lucru, deoarece, potrivit unui studiu, mergerea la sala de sport ar putea fi contraproductivă pentru sănătatea dumneavoastră.

În cercetarea publicată în Construcția jurnalului și mediul Este detaliat faptul că aerul de la sălile de gimnastică este unul dintre cele mai contaminate, deci influențează direct sănătatea dumneavoastră.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Învață să alegi cea mai bună sală de gimnastică


Medicina Film: Cuiere hol (Aprilie 2024).