Ceaiul Chai previne diabetul de tip 2

• Aprilie 20, 2024

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) asigură că există peste 346 de milioane de persoane cu diabet zaharat în întreaga lume, deci este important să dobândești obiceiuri sănătoase pentru a preveni cum ar fi consumul de ceai de chai, ceea ce reduce riscul de suferință diabet tip 2

Potrivit unui studiu publicat în Arhivele de Medicină Internă, consumul unei cești de ceai pe zi reduce riscul de suferință între 25 și 35% diabet tip 2, deoarece lor antioxidanți scade nivelul de zahăr și îmbunătățește până la de 15 ori activitatea companiei insulină în sânge .

În informațiile prezentate de Huffington Post , ceaiul este util pentru prevenirea diabet tip 2 datorită amestecului său de mirodenii cum ar fi scorțișoară, ghimbir, cardamom, cuișoare și piper, care ajută la stabilizarea nivelurilor de glucoză . Pentru a vă bucura de această băutură și mai mult, vă oferim proprietățile fiecărui ingredient:

1. Canela: Controlați nivelul de control al zahăr în sânge prin mărirea metabolism din glucoză .
2. ghimbir: Este eficient împotriva diabetului de tip 2, deoarece controlează nivelurile de glucoză în sânge și ajută la lupta împotriva problemelor intestinale.
3. cardamom: Acest condiment este un accelerator excelent metabolism , astfel încât elimină grăsimile din organism și ajută la menținerea nivelului de zahăr stabil în sânge .
4. cuișoare Este foarte analgezic, așa că ajută la calmarea acestuia dureri de cap și halitoza . În plus, are proprietăți pentru îmbunătățirea funcției de insulină și pentru reducerea acesteia glucoză , colesterol rele și trigliceride la persoanele cu diabet tip 2
5. piper: Este excelent antirust , deci este foarte recomandat să se prevină boli ca diabet tip 2 și cancerul de colon .

Specialiștii subliniază faptul că, pentru a se bucura de toate aceste beneficii și de a controla în mod adecvat diabet tip 2 trebuie să înveți să faci singur ceai. Rețineți că este important să aduceți a dietă sănătos, nu exercițiu reglează și evită utilizarea tutunului pentru a reduce riscul acestei afecțiuni.Și tu, ești gata să te bucuri de beneficiile ceaiului Chai?

Doriți să pierdeți în greutate? Înscrieți-vă la noi și bucurați-vă de noul instrument GetQoralHealth