Cererea de iertare este esențială pentru vindecarea emoțiilor

• Aprilie 19, 2024

fericire este vitală în ființele umane, deoarece datorită ei îmbunătățește calitatea vieții . Pentru ao obține, trebuie doar să vă eliberați de sentimente negative precum furia, tristețea, răzbunarea sau frustrarea; precum și să învețe să întrebi iertare pentru acțiuni care au deranjat sau deranjat vecinii.

iertare este o ușă a libertății, față de atitudine pozitivă și la o bună stare de bine. Din acest motiv, în timpul acestor sărbători, în special în timpul săptămânii celebre, profitați de ocazia de a face o introspecție și de a vizualiza toate sentimentele amestecate pe care le aveți, astfel încât să puteți găsi soluția și să puteți vindeca emoții .

Specialiștii subliniază că, prin iertare, puteți transforma o credință sau emoție, mai ales când vine din inimă. Aceasta generează pacea spirituală și reia energia nouă pentru a avansa spre visele voastre.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth, Ricardo Ponce, imparter de cunoastere pentru sine , vă spune cum să eliminați temerile pentru a realiza o relație sănătoasă cu dumneavoastră:

Prin relaționarea cu oamenii și cu viața în sine, vă puteți realiza gândurile, sentimentele, emoții și tot ce apare în tine.

Solicitarea iertării nu este ușoară, poate dura chiar și ani pentru a scăpa de aceste sentimente; totuși, în fiecare zi poți încerca să fii mai bun cu tine și cu ceilalți oameni. Profitați de acest timp al liniștii, pace și reflecție pentru a pune în aplicare reconcilierea.

Doar amintiți-vă că cererea de iertare nu înseamnă acceptarea cruzimii, scutirea comportamentului rău, minimizarea sau negarea durerii, precum și renunțarea la sentimentele voastre. Și tu, ai cerut vreodată iertare?

Medicina Film: ziua 1 - Ghidarea Dorintelor | Exercitiu Psihologic | (Aprilie 2024).